alimentazione

Come far provare nuovi cibi al bambino?

Durante i primi giorni di vita e salvo situazioni straordinarie, i neonati sanno che, quando hanno fame, possono avere a disposizione il latte della propria mamma. Questa sostanza naturale fornisce loro non solo tutte le sostanze nutritive di cui hanno…

3 tipi di frutta ideali per le donne in gravidanza

La donna che si trova nel periodo della gestazione deve seguire una dieta bilanciata ma, soprattutto, mangiare anche tanta frutta. Questo perché l’aiuta a regolare il peso, idratarsi e nutrirsi bene. Per conoscere quali sono i 3 migliori tipi di…

Lo strano sintomo della depressione infantile

La depressione è una malattia difficile in qualsiasi situazione, per cui quando compare nell’infanzia tende ad essere allarmante. La depressione infantile, nonostante sembri manifestarsi principalmente attraverso la tristezza e l’abbattimento, ha altri sintomi meno comuni. Ad esempio, si è scoperto…

In gravidanza non bisogna mangiare per due

Anche se a volte in gravidanza vi sembrerà di avere una fame doppia, non è consigliato mangiare per due. Questa credenza è sbagliata, tutti i dottori raccomandano in modo unanime che è più importante cercare la qualità negli alimenti piuttosto…

Pericoli dell’olio di palma per i bambini

Da qualche tempo, sui mezzi di comunicazione non si fa altro che parlare dei pericoli dell’olio di palma per la salute. Una polemica che ha interessato consumatori e produttori, soprattutto per quanto riguarda alcuni alimenti dedicati al pubblico infantile. Secondo…

4 ricette con le carote per bambini

Di solito, i bambini e la verdura non vanno troppo d’accordo. Ciononostante, non dovete preoccuparvi troppo, perché con dedizione e un po’ di creatività riuscirete a fare in modo che i vostri figli si nutrano e godano dei tanti benefici…

7 ricette per la cena di una donna in gravidanza

In gravidanza bisogna fare un po’ più attenzione a quello che si mangia. Alcuni cibi sono proibiti, altri sconsigliati, e in generale bisogna avere una dieta più equilibrata che mai. Sembra complicato, ma è facile con le ricette giuste. Ad…

L’alimentazione influisce sul rendimento scolastico?

Se vostro figlio è poco motivato, ha problemi di concentrazione o lo hanno richiamato a scuola, magari dovreste porre maggiore attenzione a quello che sta mangiando. Anche se molti non ne tengono conto, l’alimentazione influisce sul rendimento scolastico. Nel periodo…

Le migliori ricette per il terzo trimestre di gravidanza

Il terzo trimestre di gravidanza richiede un’alimentazione particolarmente ricca. Quest’ultimo periodo della gestazione è accompagnato da maggiori bisogni energetici. Ecco allora che bisogna pensare a ricette che, oltre ad essere facili da preparare, siano soddisfacenti e gustose. Nell’ultimo trimestre di gravidanza…

I 5 migliori frutti per bambini: bontà e salute!

Per mantenere una dieta sana, i vostri figli devono consumare tutti i tipi di alimenti e sostanze nutritive. Sempre e quando no soffrano di una qualche malattia o intolleranza alimentare. Per aiutarvi a pianificare una corretta routine alimentare, abbiamo deciso…

Colazione salutare per bambini: ecco 5 idee

Molti nutrizionisti segnalano che, per i bambini, la colazione deve essere il pasto più importante della giornata. I bambini hanno bisogno di una colazione salutare ed equilibrata ogni giorno. L’ideale è che la colazione di tutti i bambini sia composta…

Cibi che fanno la felicità del bambino

Molti pensano che i cibi che fanno la felicità dei bimbi siano il cioccolato, le caramelle e i dolci in generale. Tuttavia, è un grave errore pensarlo e anche dare ai piccoli tutte queste cose. I prodotti con un alto…

Il vostro bebè può mangiare yogurt?

Il vostro bebè può mangiare yogurt? In base alla fonte alla quale vi rivolgete per trovare dei consigli, è probabile che finiate per ricevere una risposta che cambia nel tempo su qual è lo yogurt ideale per il vostro bebè. Il…