alimentazione

Trucchi per introdurre nuovi alimenti

Quando le necessità nutrizionali dei bambini esigono di cambiare la loro dieta, è normale che i genitori possano avere paura che i piccoli rifiutino il cibo. In questi casi, devono ricorrere a trucchi per introdurre nuovi alimenti. Indipendentemente dall’appetito di…

10 frullati di frutta per bambini

La maggior parte dei bambini sono riluttanti a mangiare e provare frutti nuovi. Tuttavia, se prendete in considerazione l’opzione dei frullati di frutta per bambini, farete un passo da gigante nel fare in modo che il piccolo li inserisca nella…

Come introdurre le prime pappe?

Le prime pappe nell’alimentazione del bebè sono fondamentali per la sua crescita. Al compimento del sesto mese di età, è necessario integrare nella sua dieta un nuovo gruppo di alimenti, per iniziare ad abituarlo a sapori e consistenze. In questo…

4 centrifughe per donne in gravidanza

Seguire una buona alimentazione durante il periodo della gestazione è quasi una garanzia per mettere alla luce un bambino sano.Un’ottima opzione per integrare la dieta è introdurvi delle deliziose centrifughe per donne in gravidanza. Le necessità di nutrienti nel corpo…

9 alleati per combattere la stitichezza nei bambini

La stitichezza nei bambini è un problema molto comune e molto diffuso. È caratterizzata da una diminuzione della frequenza delle evacuazioni, oltre a difficoltà e dolore al momento dell’evacuazione. In un bambino si parla di stitichezza se la defecazione avviene…

Purè di verdure per il bebè: ecco i 7 migliori

Il latte, artificiale o materno, è l’unico alimento che copre il fabbisogno nutrizionale del bebè almeno fino ai primi 6 mesi di vita. Dopodiché potete pensare di diversificare la sua alimentazione introducendo nuovi alimenti. I purè di verdure per il…

Il bebè si strozza mangiando, aiuto! Che fare?

Una delle situazioni di maggior preoccupazione per i genitori è quando il bebè si strozza mangiando. Questo può succedere più spesso di quanto si creda dato che il bebè sta ancora imparando a deglutire. Per questo è importante sapere come…

7 succhi di frutta ricchi di vitamine per bambini

I succhi di frutta ricchi di vitamine per bambini sono le bevande che i piccoli apprezzano di più. Questo genere di bevanda è particolarmente raccomandabile per dare energia ai piccoli di casa in maniera deliziosa. Oltre a fornire nutrienti, i…

Allergie alimentari più comuni nei bambini

Le allergie alimentari più comuni nei bambini si verificano in grande frequenza durante l’infanzia. Si presentano quando il sistema immunitario, avendo individuato un allergene, attua una serie di meccanismi che producono sintomi spiacevoli, e a volte possono portare il bambino…

6 alimenti ricchi di ferro per le gestanti

Le donne incinte hanno bisogno di alimenti ricchi di ferro. Per questa ragione, vi elenchiamo alcuni esempi di cibi che offrono una forte presenza di questo minerale. Prendete nota e non fateli mai mancare nella vostra dieta! Gli alimenti ricchi…

Neofobia alimentare: cos’è e come affrontarla

Magari non sanno che si chiama così, ma tutti i genitori conoscono la neofobia alimentare. Si tratta, né più né meno del rifiuto dei bambini di assaggiare nuovi alimenti.  In questo articolo vi descriveremo dettagliatamente questo fenomeno e soprattutto come…

L’importanza di mangiare in famiglia

Mangiare in famiglia è una delle esperienze più comuni. È così naturale che spesso non le diamo l’importanza che merita. Potreste pensare che il maggior beneficio del mangiare tutti insieme è quello di potervi assicurare che i vostri figli mangino…

Pappette di frutta per bebè: le 8 migliori

Le pappette di frutta per bebè sono una valida opzione quando si vuole diversificare la dieta del piccolo.Contengono molti elementi nutritivi e sono perfette per iniziare il viaggio alla scoperta di nuovi sapori. Visto che hanno consistenze morbide e gusti…

I frutti migliori da assumere in gravidanza

La frutta contiene nutrienti molto importanti che per il bambino significano un’alimentazione più sana. Vi illustriamo quali sono i frutti migliori da assumere in gravidanza. Per le future mamme è consigliabile assumere almeno 3-4 porzioni di frutta al giorno durante…

7 fattori che influiscono sull’altezza del bambino

Esistono diversi fattori che influiscono sull’altezza del bambino, che sono di diversa natura. Alcuni possono richiedere l’intervento dei genitori, altri invece no. In questo articolo vi diciamo tutto quello che dovete sapere sui fattori che influiscono sull’altezza del bambino.