In questo articolo vi parleremo dell’importanza di assumere il miele durante la gravidanza. Si dice che il mondo animale abbia dei segreti, ma oggi ve ne sveleremo uno che riguarda le api. La maggior parte dei nutrienti di cui si ha…
Il lavoro intellettuale implica un grande dispendio di energie. Passare ore sui libri, cercando di capire e memorizzare per poi ripetere quello che si è imparato può essere fonte di grande stress. Il consumo di alimenti che favoriscono la concentrazione…
Chi non ha mai sentito da piccolo la raccomandazione dei propri genitori: “Non accettare mai niente dagli sconosciuti”. Ce lo avranno detto almeno mille volte. Ora che i genitori siamo noi, a preoccuparci sono gli sconosciuti che offrono cibo al bambino…
Per noi non c’è nulla che sia più importante della vita dei nostri bambini. Per questa ragione dobbiamo essere sempre prudenti e fare attenzione a ogni dettaglio. Di conseguenza, identificare le intolleranze alimentari in maniera precoce è assolutamente fondamentale per garantire…
Questa lista di 15 alimenti che favoriscono il rendimento intellettuale è pensata per tutti i gusti. La memoria, la capacità di ragionare, la lucidità e l’attenzione sono alcune abilità che possono essere stimolate mediante l’alimentazione. L’ideale è combinare vari ingredienti nel…
Quando vanno a scuola, i bambini hanno bisogno di concentrazione. Pertanto, la responsabilità dei genitori è quella di favorire questo processo nel miglior modo possibile. A questo proposito, alcuni esercizi ed attività sono particolarmente utili, ma un ruolo importante è…
Come nel periodo della gestazione, le mamme che allattano devono stare molto attente alla propria dieta. Infatti, esistono cibi da evitare durante l’allattamento perché possono pregiudicare la salute del bambino. In questo periodo, l’alimentazione deve essere, prima di tutto, molto…
Il riso è un alimento nutriente, facile da masticare e da digerire. Siccome ha un gusto così delicato, ai bambini piace molto e ci sono molti casi di bambini che per un certo periodo della loro vita vogliono mangiare solo…
Siete una di quelle madri che devono lottare ad ogni pranzo e ad ogni cena contro dei bambini che fanno i capricci con il cibo? Non sapete che cosa fare per uscire da questo ristretto e poco nutriente menù ideale…
Il momento in cui diamo da mangiare al nostro piccolo può provocarci un forte mal di testa, se ci accorgiamo che il nostro bambino lascia nel piatto una parte del suo pasto. Per aiutarlo a superare l’inappetenza, fate attenzione agli…
Per la maggior parte dei genitori preoccupante e persino un po’ frustrante vedere che ai loro bambini non piace mangiare o che non amano alcuni alimenti. Perciò, vi presentiamo 5 meravigliose idee per far mangiare i bambini senza difficoltà. Per…
Colazioni deliziose e colazioni sane sono per voi sinonimi? E ancora più importante, sono sinonimi anche per i vostri figli? Possono esserlo se ci amiamo davvero, se apprezziamo il nostro corpo e se impariamo ad amare la frutta, a volerla…
Vi sarà senz’altro capitato di non avere il tempo di preparare le pappe al vostro bambino e di aver ripiegato su omogeneizzati o purè di frutta pronti per il consumo. Ma siete sicure che le pappe fatte in casa e…
Le uova sono un alimento che non può mancare nella dieta dei bambini. Tuttavia, è necessario sapere quando e come introdurle perché possano essere assimilate correttamente. Questo alimento è ricco in nutrienti e costituisce un ottimo apporto di proteine durante…
Per aiutarvi a pianificare o integrare la dieta di vostro figlio, nell’articolo che segue vi offriremo alcune ricette di omogeneizzati per bambini dai 6 ai 9 mesi. Queste vi permetteranno di capire quali sono gli alimenti più adeguati per questa…
Secondo gli esperti molti genitori tardano nel cominciare a dare cibi solidi ai propri figli. Sapete perché? Quando un piccolo comincia a mordersi le mani non è solamente un segnale dei primi dentini che nascono ma significa che il piccolo…
Gli specialisti raccomandano di iniziare a introdurre alimenti solidi nella dieta dei neonati a partire dai sei mesi. Questa tappa è nota con il nome di alimentazione complementare. Tuttavia, non sempre i piccoli si abituano facilmente a questi sapori, per…
Quando le necessità nutrizionali dei bambini esigono di cambiare la loro dieta, è normale che i genitori possano avere paura che i piccoli rifiutino il cibo. In questi casi, devono ricorrere a trucchi per introdurre nuovi alimenti. Indipendentemente dall’appetito di…
Nessuno è immune al freddo né ai cambiamenti di temperatura che accompagnano l’arrivo dell’autunno. Ciononostante, ci sono numerosi mezzi utili per trattare i possibili sintomi del comune raffreddore. Questo articolo mette a vostra disposizione un elenco di nove alimenti per…
La maggior parte dei bambini sono riluttanti a mangiare e provare frutti nuovi. Tuttavia, se prendete in considerazione l’opzione dei frullati di frutta per bambini, farete un passo da gigante nel fare in modo che il piccolo li inserisca nella…
