Alta sensibilità dei bambini: come individuarla
L’alta sensibilità dei bambini può generare una certa preoccupazione, soprattutto se è molto spiccata. A volte, i genitori di un bambino altamente sensibile pensano piuttosto all’autismo o a disturbi simili, quando la realtà è diversa. Continuate a leggere, scoprite quali sono le caratteristiche del bambino altamente sensibile e come individuarle precocemente.
Che cos’è l’alta sensibilità?
In generale, l’alta sensibilità è un tratto psicologico a base neurologica. Secondo uno studio condotto dal medico e ricercatore Arthur Aron, le aree cerebrali della coscienza e delle emozioni mostrano, nelle persone altamente sensibili, un maggiore flusso di sangue rispetto alle altre.
D’altro canto, nelle questioni socio-emotive, le persone altamente sensibili (HSP) hanno una speciale abilità nel percepire le emozioni, proprie e altrui. Sono capaci di avvertire sfumature e dettagli che passano inavvertite ai più.
Le persone altamente sensibili sono più consapevoli degli stimoli sottili, elaborano le informazioni in modo più profondo; sono più reattive agli stimoli positivi e negativi.
-Elaine Aron-
Caratteristiche dell’alta sensibilità e come individuarla
La psicologa Elaine Aron è un punto di riferimento per l’alta sensibilità infantile. Nel suo saggio “Il bambino altamente sensibile: Aiutare i nostri figli a fiorire quando il mondo li travolge” individua in questa condizione quattro aspetti comuni:
- Una profonda elaborazione. I bambini altamente sensibili elaborano le informazioni in modo più profondo dei loro coetanei poiché dotati di maggiori processi di autoriflessione.
- Sovrastimolazione o sovraeccitazione. I bambini HSP sono più facilmente stimolati, con conseguente necessità di periodi di riposo più lunghi.
- Intensità emotiva. Le abilità socio-emotive come l’empatia sono molto sviluppate. Questa caratteristica permette loro di capire facilmente le emozioni altrui.
- Sensibilità sensoriale. Una persona altamente sensibile riceve una maggiore quantità di informazioni sensoriali ed è in grado di percepire dettagli più fini.
L’insieme di queste caratteristiche, quindi, influenza in larga misura la personalità e il temperamento del bambino. In altre parole, agisce sul suo modo di rispondere e adattarsi al mondo.
L’Associazione spagnola di psicologi e professionisti alta sensibilità individua, invece, le seguenti importanti caratteristiche. Il bambino altamente sensibile si distingue dagli altri per:
- Un’abilità socio-emotiva dell’empatia più sviluppata. Questo si deve a una maggiore attività dei neuroni specchio.
- Maggiore sviluppo delle competenze in campo creativo e artistico.
- Una più alta consapevolezza complessiva, dovuta alla peculiare attività dell’insula del cervello.
Perché è importante individuarla subito?
Riuscire a identificare in modo precoce l’alta sensibilità evita al bambino futuri problemi di autostima e concetto di sé. Se insegniamo al bambino a conoscersi meglio e a capire questo suo tratto caratteriale, imparerà a gestirlo e ad accettarlo. In altre parole, apprenderà a convivere con esso nel modo migliore.
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- Aron, E. (2002). The Highly Sensitive Child. Broadway Books.
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