Come educare i bambini distratti

4 minuti

Per aiutare i bambini distratti a finire i compiti, potete guidarli a stabilire delle priorità. Ciò che rimane in sospeso può essere scritto e risolto gradualmente.

Scritto e verificato la psicologa Maria Fátima Seppi Vinuales.

Ultimo aggiornamento: 01 maggio, 2023

Oggi, dedicare un’attenzione costante a un problema è una vera sfida. Siamo permanentemente esposti a diversi stimoli, alcuni dei quali molto suggestivi. Succede a tutti noi, ma forse è un po’ più complesso nel caso dei minori quando si concentrano, studiano o risolvono un’attività. Nelle righe che seguono, vi proponiamo alcune chiavi per educare i bambini distratti.

Chiavi per educare i bambini distratti

Di seguito, puoi trovare alcune delle raccomandazioni da tenere in considerazione per accompagnare l’educazione di un bambino distratto.

A proposito dell’organizzazione

Alcune raccomandazioni su come organizzare le attività per i bambini distratti sono le seguenti:

Stabilire routine : è importante cercare di mantenere orari e attività stabili. In questo modo il bambino potrà acquisire abitudini e gestirsi all’interno di una certa organizzazione.
Impara a identificare a quali cose presta attenzione : riconosci quali sono quegli stimoli che ti interessano. In questo senso, se di solito sono interessati ai suoni, puoi cercare strategie che diano loro la priorità per catturare l’attenzione e rendere attraente ciò che vuoi trasmettere.
Fai richieste brevi con istruzioni chiare : quando vuoi chiedere qualcosa a tuo figlio, devi farlo con messaggi specifici, concisi e incorporare le informazioni gradualmente. In questo modo, è meno probabile che si diffonda.
Trova dei metodi di supporto per fargli ricordare le sue attività : in base all’età del bambino, puoi scegliere insieme modi che fungano da innesco. Ad esempio, prendere appunti su una lavagna, tenere un’agenda o impostare allarmi, tra gli altri.
Dai la priorità ai compiti : poiché la loro attenzione può essere più dispersiva, è essenziale che tuo figlio inizi a risolvere i compiti dal più complesso al più semplice. Cioè, da ciò che richiede più impegno a ciò che richiede meno attenzione. In questo modo, quando inizierai a distrarti, avrai già finito la cosa più importante.

È importante notare che a volte non si tratta solo di distrazioni. Inoltre, potrebbe esserci qualche alterazione come il Disturbo da Deficit di Attenzione.

A proposito dell’ambiente e del riposo per i bambini distratti

Scrivi alcuni consigli su come organizzare il tuo spazio.

Fornisce un ambiente privo di stimolazione costante. Ad esempio, se tuo figlio deve fare i compiti, è importante che possa svolgerli in un luogo privo di distrazioni. Questo dovrebbe essere un posto dove non c’è traffico e senza televisione o videogiochi.
Prova a fare pause e pause. Tra un compito e l’altro, è importante che possano trovare qualche minuto di pausa. O per muoversi un po’, per mangiare o per andare in bagno, tra gli altri. Questo è un modo per disconnettersi per riconnettersi in seguito.

Infine, tieni presente che potrebbe esserci qualche altra situazione di fondo, come il disturbo da deficit di attenzione. In questo caso è bene osservare il comportamento del bambino nel tempo e consultare un professionista nel caso ci siano dei dubbi. Pertanto, puoi anche fornire un intervento in base a ciò di cui hai bisogno.

Rivedere il proprio ruolo di educatori

Oltre a scrivere le raccomandazioni per accompagnare un bambino distratto, è importante che tu possa ripensare al tuo ruolo di guida. Da un lato, la cura dei minori dipende dalla loro età e maturità. In questo senso, devi anche essere consapevole della complessità degli ordini che fai con loro e del tipo di aspettative che hai su di loro. A volte la loro distrazione è dovuta al non essere in grado di comprendere una richiesta o ciò che stai facendo notare.

A tua volta, puoi osservare il suo comportamento e farti alcune domande : è sempre distratto?È lo stesso in tutte le situazioni o solo in una certa classe? È possibile che una situazione particolare lo colpisca? Inoltre, dovresti evitare di essere fonte di interruzioni. Ad esempio, quando fa i compiti, evita di chiederle di andare a riordinare la sua stanza. Anche se gli dici che può farlo dopo, nella sua testa c’è già una distrazione.

Infine, anche essere un buon esempio di attenzione e concentrazione aiuta. Se i tuoi figli ti parlano, mantieni un ascolto proattivo ed esclusivo. Evita di usare il tuo cellulare o di doverti seguire in giro per casa per dirti qualcosa, mentre svolgi più attività contemporaneamente. In questo modo, lo aiuti anche a concentrarsi e a risolvere un compito dall’inizio alla fine.

bambini distratti — Il fatto che un bambino sia distratto non significa che non possa fare le cose da solo. A volte ci concentriamo su quell’aspetto e lasciamo da parte le loro abilità.

Che essere distratti non è al centro dell’attenzione

Molte volte commettiamo l’errore di affrontare troppo quella difficoltà che ha il bambino e perdiamo di vista tutti i suoi punti di forza. Si tratta solo di aiutarti a concentrare la tua attenzione e ad adattarti al modo in cui lavori.

Inoltre, dobbiamo evitare l’iperprotezione e risolvere i loro problemi. Piuttosto, prenditi del tempo per rafforzare il loro impegno e la loro responsabilità. Infine, che un bambino sia distratto non significa che lo sarà per sempre. Sicuramente, con il giusto aiuto, puoi superarlo. Quindi devi evitare frasi come “non lo fai perché ti distrai” o “non te lo chiedo perché dimentichi sempre”, tra gli altri.