Uno dei problemi principali che caratterizza gli adolescenti di oggi è la sedentarietà. Farli avvicinare sin da piccoli a uno sport, a una passione o a un'attività permetterà loro non solo di godere di una maggiore salute, ma anche di investire sui valori e sulla crescita sociale ed emotiva. In questa sezione vi spieghiamo come avere successo in questo tentativo di avvicinamento e quali sono i conseguenti ed evidenti benefici.

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Sport e attività - Siamo Mamme

Vi proponiamo una serie di giochi e attività che vi aiuteranno a potenziare questa importante capacità fisica nei vostri piccoli. Divertiamoci!

Giochi e attività per stimolare la lateralità nei bambini

Una gita in famiglia può essere un momento di riunione familiare e un&#039;occasione per imparare qualcosa. Lo zaino è pronto? Tutti in marcia!

Escursioni in famiglia con i bambini: utili consigli per organizzarsi al meglio

Cucinare con gli adolescenti durante l&#039;isolamento rappresenta un&#039;attività decisamente positiva per riunire la famiglia. Perché non provate anche voi a farlo con i vostri figli?

Cucinare con gli adolescenti durante l'isolamento

Uno zaino per il campeggio ben preparato è la base per garantire che il divertimento del bambino durante la gita possa essere completo. Ripassiamo un po&#039; in che modo prepararlo correttamente.

Come preparare lo zaino per il campeggio

Per prevenire il suicidio adolescenziale, è importante essere al corrente della vita dei nostri figli. Vi diciamo tutto di seguito.

Prevenire il suicidio tra gli adolescenti: come riuscirci?

La protezione contro i danni dei raggi solari è un modo per evitare complicazioni più gravi. Scopri come scegliere la crema solare giusta per i più piccoli.

Le migliori creme solari per neonati e bambini

L&#039;edema della mano non è una delle condizioni più comuni durante la gravidanza. In questo articolo ti diciamo tutto quello che devi sapere a riguardo.

Mani gonfie in gravidanza: cause e consigli

L&#039;aborto mancato è un tipo di aborto naturale che si verifica senza sintomi e può avere conseguenze fatali per le donne. Ulteriori informazioni su questa condizione di seguito.

Aborto mancato: cos'è, sintomi e cause

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Dare affetto a un bambino è un ottimo modo per farlo felice

È importante esprimere il proprio affetto?

Essere genitori è un compito difficile, ancora di più quando lo si diventa per la prima volta. Ecco alcuni consigli per i neo genitori.

15 consigli utili per i neo genitori

Nono mese di vita del bebè: cosa c'è da sapere

Vivere più Sani

La mente è meravigliosa

My Animals

Fit People

Decor Tips

Il legame emotivo consapevole gioca un ruolo chiave nella vita di tutti e da questo dipende il modo in cui reagiamo alle diverse situazioni. Scoprite tutto al riguardo.

Legame emotivo consapevole: cosa dovreste sapere

Per aiutare un adolescente nella scelta della propria carriera, è importante facilitare le occasioni di dialogo con chi studia o si dedica a ciò che gli interessa. Ti diamo alcune chiavi.

Mio figlio adolescente non sa che percorso di studi scegliere

È importante che invece di cercare di impedire ai nostri figli di sentirsi tristi, li aiutiamo a combattere la tristezza. Ti diamo alcuni suggerimenti che possono contribuire a questo compito. Non perderli!

Aiutare i nostri figli a combattere la tristezza, ma come?

Se i bambini imparano a organizzare il proprio guardaroba, sarà molto più facile per loro raggiungere l&#039;autonomia quando si tratta di vestirsi. Vuoi verificarlo tu stesso?

Insegnare ai bambini a organizzare il proprio armadio: come fare?

Pulire la lingua del bambino è un modo per prendersi cura di lui e insegnargli a prendersi cura della sua salute orale. Ti diciamo come devi farlo.

Pulire la lingua del bambino: come fare?

Alcuni genitori decidono di dormire con i propri figli per diversi mesi o anni, mentre altri lo considerano dannoso. Quando è il momento giusto per il bambino di iniziare a dormire da solo?

Spostare il bambino nella sua stanza: come e quando farlo

Il comfort è molto importante quando si acquista biancheria intima per bambini. Vi insegniamo alcuni errori comuni e come fare la scelta migliore.

Come scegliere la biancheria intima per bambini?

Vestire e dipingere le unghie sono una delle grandi attrazioni per i più piccoli. Tuttavia, questo potrebbe non essere così salutare per loro. Qui vi diciamo i motivi.

Smalti per unghie maschili e femminili: sono sicuri per la salute?

Non perdetevi queste 13 facili attività da fare con i vostri bambini e aiutateli a migliorare la coordinazione occhio-mano.

Attività per migliorare la coordinazione occhio-mano nei bambini piccoli

Il linguaggio si sviluppa a poco a poco e inizia con strutture semplici strettamente legate ai problemi della vita quotidiana. Ma come fare a sapere se è abbastanza per la sua età? Ve lo diciamo qui.

Parole che i bambini dovrebbero conoscere entro i due anni

Studiare una lingua è molto più facile durante l&#039;infanzia che durante la giovinezza o l&#039;età adulta. Da qui l&#039;importanza di conoscere i vantaggi dell&#039;essere bilingue durante l&#039;infanzia.

L'importanza di imparare l'inglese per i bambini

Se hai un bambino in casa e vuoi favorire l&#039;apprendimento di questa lingua fondamentale, non puoi perderti i nostri consigli. scopo!

Incoraggiare l'apprendimento dell'inglese nei bambini: cose che ogni genitore dovrebbe sapere

Durante le prime fasi dello sviluppo del bambino e il periodo dell&#039;allattamento, è fondamentale che la madre abbia un&#039;adeguata regolazione emotiva. Vi piacerebbe sapere come le emozioni di una madre influenzano il bambino? 

In che modo le emozioni della mamma influenzano il bambino?

La capacità di comprendere la realtà di un&#039;altra persona e di sapersi mettere nei suoi panni rende i bambini più tolleranti. E se lo imparassero giocando?

5 giochi per lavorare sull'empatia nei bambini

Cos&#039;è la cogenitorialità? Questo concetto vi è  familiare? Quali vantaggi e svantaggi troviamo in questo nuovo modo di intendere la paternità?

La cogenitorialità: scopriamo cos'è e in cosa consiste

Un buon leader di famiglia deve essere in grado di adeguare le aspettative alla realtà, per evitare pressioni esterne e la rottura della squadra.

Come essere un buon capofamiglia

Prima dell&#039;arrivo di un bambino, è importante che la coppia cerchi spazi per parlare ed esprimersi, sostenendosi l&#039;un l&#039;altro. Da coppia a famiglia il salto è grande.

Da coppia a famiglia: come incide l'arrivo del bambino

La nascita di un bambino ci trasporta in una nuova fase della nostra vita, che può non corrispondere agli obiettivi che ci eravamo prefissate e farci cadere, così, in una crisi d&#039;identità. 

Quando la maternità provoca una crisi d'identità

Parlare male del padre ai figli causa danni difficili da riparare. La priorità è sempre garantire un&#039;infanzia sicura e felice.

Parlare male del padre ai figli: perché è da evitare

I livelli di hCG durante la gravidanza possono essere alterati per diversi motivi. Tra questi, minacce di aborto o gravidanze extrauterine. Scopri di più in questo articolo.

Livelli di hCG in gravidanza: come interpretarli?

I crampi da impianto sono disagi tipici dei primi giorni di gravidanza. Scopri perché si verificano e come identificarli.

Crampi da impianto: cosa sono e come riconoscerli?

Il consumo di cibi crudi di origine animale in gravidanza è sconsigliato. Vi diremo se il foie gras può far parte delle linee guida della donna incinta o meno. 

Si può mangiare foie gras in gravidanza?

Durante la fase di gestazione può essere necessario eliminare alcuni pesci dalla dieta per limitare i rischi. Vi diremo se il merluzzo è uno di questi.

Si può mangiare merluzzo in gravidanza?

I bambini annoiati non sono la compagnia migliore, quindi è meglio offrire loro dei giochi a casa e, tra l&#039;altro, giocate anche voi. Vedrete quanto vi divertite insieme! 

I 10 migliori giochi da fare a casa con i bambini

Sul mercato esistono diversi sistemi di trasporto per bebè. In questo articolo te li spieghiamo e ti aiutiamo a fare la scelta migliore.

Tutto ciò che bisogna sapere prima di comprare un sistema di trasporto bebè

Arrivare in classe in orario può essere una sfida impossibile a causa della pigrizia, dei capricci o della mancanza di pianificazione. Scopri alcune chiavi per affrontare questo problema.

7 consigli per evitare di fare tardi a scuola

Ti insegniamo come preparare un porridge di farina d&#039;avena per bambini in un modo semplice, oltre ai vantaggi di includere questa ricetta nella loro dieta.

Porridge di fiocchi d'avena per bambini: ricetta e benefici

Ti mostreremo una serie di ricette che puoi preparare in modo semplice in modo che il bambino mangi con le mani e si abitui alle diverse consistenze.

Baby led weaning: ricette per iniziare l'autosvezzamento

Vi mostreremo diverse ricette che possono essere preparate in modo che il bambino possa mangiare con le sue mani e nutrirsi bene.

Ricette semplici che il bambino può mangiare con le mani

Ci sono diverse alternative per le ricette vegetariane per bambini che dovresti conoscere, in quanto forniscono nutrienti essenziali e sostanze fitochimiche di alta qualità.

Ricette vegetariane adatte ai bambini e facili da preparare

Vi mostreremo una serie di ricette per cucinare con il microonde. Avrai così buoni risultati a livello organolettico e nutrizionale.

7 ricette al microonde facili e veloci

Nascere presto non è solo una questione di date e i bambini prematuri hanno difficoltà ad adattarsi al mondo al di fuori del grembo materno. Scopri di più a riguardo.

Bambini prematuri tardivi e principali complicazioni

Prestare attenzione all&#039;aspetto della bocca del vostro piccolo potrebbe aiutarvi a rilevare precocemente i problemi di salute. Scoprite alcuni segni chiave.

6 malattie infantili con manifestazioni sulla lingua

La paura di essere giudicati è una cosa normale negli esseri umani, perché tutti abbiamo la tendenza a giudicare. L&#039;importante è educare i bambini a non subire le critiche degli altri. Ti mostriamo come.

La paura di essere giudicati nei bambini

L&#039;ipoplasia dentale nei bambini non solo influisce sull&#039;estetica dei denti, ma aumenta anche il rischio di subire altre alterazioni. Scoprite di più!

Ipoplasia dentale nei bambini: sintomi, cause e trattamento

Le orecchie pop vengono rilevate nei bambini quando il padiglione auricolare sembra più distaccato dalla testa. Sapere qual è la causa di detta deformazione e come viene trattata.

Orecchie sporgenti, un problema estetico frequente nell'infanzia

Al giorno d&#039;oggi, ci sono molte donne che decidono di crescere i figli da sole. Il loro più grande desiderio è quello di diventare madri e combatteranno contro ogni previsione per riuscirci.

Madri single per scelta: chi sono e perché lo fanno?

State cercando ispirazione per realizzare la cameretta del bambino? Sappiamo che siete entusiasti di pensarci, quindi prendete nota di queste 15 fantastiche app! 

15 app per progettare la cameretta del bambino

Fare la spesa può essere un po&#039; noioso, soprattutto quando interrompe i momenti di gioco. Ma cosa succede se trasformiamo l&#039;uscita in una passeggiata educativa e stimolante?

7 consigli per fare la spesa insieme ai bambini

Il pattinaggio può essere una delle cose più divertenti che i bambini possano fare nel loro tempo libero. Scoprite come insegnare loro a farlo in modo responsabile e divertente in questo articolo.

Consigli per insegnare ai bambini a pattinare

Ci sono giochi di educazione fisica che non richiedono altro che un po&#039; di inventiva e voglia di divertirsi. La predisposizione al gioco dei bambini è qualcosa su cui faremo sicuramente affidamento, poiché gli esercizi all&#039;aperto sono solitamente i loro preferiti.

Giochi di educazione fisica per bambini: alcune idee

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In questa sezione troverai tutte le informazioni riguardo la gravidanza; dal momento in cui ti rendi conto di aspettare un bambino fino al momento di dare alla luce. Quali sono i primi sintomi, cosa accade ogni settimana, i cambiamenti del tuo corpo e del bambino, quali precauzioni adottare e come seguire una corretta alimentazione sono tutte domande a cui risponderemo, poiché sappiamo che queste informazioni vi aiuteranno a godere a pieno di questa meravigliosa fase.

Gravidanza

Quello che devi sapere sullo sviluppo del tuo bambino dalla nascita fino ai 24 mesi d’età. Condivideremo alcune precauzioni che devi prendere in considerazione e molti consigli pratici su alimentazione, igiene, vestiti e stimolazione del tuo bambino. Siamo Mamme sarà un’utile guida affinché, adesso che debutti come madre, possa godere di questa fase ed affrontarla nel migliore dei modi.

Neonati

In questa sezione ti aiuteremo a comprendere meglio lo sviluppo intellettuale e fisico dei tuoi bambini. Comprenderai meglio il comportamento dei tuoi figli in ogni situazione e come dovrai reagire dinanzi ad esso. Ti forniamo consigli su cure specifiche, salute, alimentazione, igiene e su tutto quello che può far crescere tuo figlio felice e sano. Siamo i tuoi compagni in questa bella avventura.

Bambini

Sei sopravvisuta e hai superato con successo l’infanzia di tuo figlio, hai gestito con maestria ogni difficoltà e sfida. Quindi perché vedere con preoccupazione l’inizio dell’adolescenza? Niente panico, questa tappa del suo ciclo vitale sarà piena di cambiamenti e nuovi bisogni che puoi affrontare offrendogli maturità, indipendenza e felicità. Ti guidiamo in ogni passo con i nostri articoli.

Adolescenti

Educare un bambino può divenire uno dei compiti più difficili per i genitori, nessuno nasce già esperto al riguardo e tutti vogliono fare il possibile per crescere un bambino ben educato. Noi ti offriamo tanti consigli sull’educazione infantile: la scelta della scuola o dell’asilo, come reagire di fronte ai capricci, il modo più idoneo per correggere i bambini, norme di condotta in casa ed altri importanti aspetti che influiscono sull’educazione di un bambino affinché diventi una persona responsabile.

Educazione

Dato che i genitori vogliono sempre il meglio per i propri figli, in questa sezione è possibile trovare dettagliate informazioni sulla salute infantile. Articoli su tutti gli aspetti che preoccupano durante la crescita e lo sviluppo dei bambini: vaccini, come prevenire le malattie, consigli sull’alimentazione, diete bilanciate e indicazioni per alleviare dolori ed altre alterazioni che compromettono il loro benessere fisico e psicologico.

Salute

Ricette pensate per bambini e che potrai preparare facilmente. L’alimentazione è un fattore fondamentale nello sviluppo dei nostri figli e in questa sezione ti daremo diversi consigli affinché i pasti dei bambini (colazione, pranzo e merende) oltre ad essere nutritivi, attirino la loro attenzione e siano divertenti.

Ricette

Desideriamo tutti essere dei bravi genitori, ma come riuscirci? In questa sezione ti offriamo la guida migliore: risolverai le tue paure, capirai i bisogni di ogni tappa dei tuoi digli, lavorerai sull’intelligenza emotiva per favorire la loro empatia e le loro abilità sociali. Risolvi con efficacia ogni problema con i più piccoli senza trascurare, però, la tua relazione di coppia.

Genitori

Mettiamo a disposizione una serie di articoli sulle attività per bambini; grazie ad essi, puoi scoprire come potenziare al massimo le capacità dei tuoi figli tramite giochi o attività creative. Impara a stimolare la loro mente e a far esercitare in modo corretto il loro corpo durante le diverse fasi della loro crescita.