Una corretta alimentazione permetterà al bambino di svilupparsi in modo ottimale, raggiungendo al meglio ogni tappa. In questa sezione trovi i consigli migliori sull'alimentazione del tuo bambino, quando introdurre determinati alimenti nella sua dieta e come favorire corrette abitudini alimentari.

I bambini con disturbo da alimentazione selettiva limitano l&#039;assunzione di cibo ad un numero ridotto di alimenti. Questo può provocare dei deficit nutrizionali.

Il disturbo da alimentazione selettiva durante l'infanzia

Ogni pasto è adatto per insegnare ai vostri figli delle buone abitudini alimentari. In questo articolo vi presentiamo 5 merende sane e deliziose per i bambini.

5 merende sane e deliziose per i bambini

Preoccuparsi troppo per l&#039;alimentazione dei bambini può essere controproducente. Il pasto deve essere un momento piacevole da trascorrere in famiglia e non un processo incentrato sulle cattive abitudini di vostro figlio.

Come educare i figli ad avere un'alimentazione corretta

Sebbene la genetica sia coinvolta nello sviluppo dei gusti alimentari, il contatto ripetuto con i sapori e le esperienze vissute intorno al cibo sono fondamentali per le preferenze alimentari, che si creano durante l&#039;infanzia.

Come si sviluppano i gusti alimentari dei bambini

Se a vostro figlio non piacciono le verdure, prendete nota di tutti i consigli che vi daremo in questo articolo.

Cosa fare se a vostro figlio non piacciono le verdure

Abbiamo creato per voi un&#039;utile lista di tutti gli alimenti che rafforzano il sistema immunitario. Non perdetevela e dite basta a raffreddori e malanni!

Alimenti che rafforzano il sistema immunitario

Vostro figlio vuole diventare vegetariano e non sapete che pesci (anzi no!) pigliare? Ecco quello che dovete sapere.

Mio figlio vuole diventare vegetariano: è sicuro?

Alimentazione del bambino

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Blog per madri con consigli sulla gravidanza, sui neonati e sui bambini

Siamo Mamme

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Alimentazione del bambino - Siamo Mamme

Vi mostreremo le migliori alternative per merende senza pane per bambini che potrete preparare a casa in poco tempo e con ingredienti freschi.

Merende senza pane per bambini: 3 idee gustose

L&#039;avocado è un alimento fresco che ha molti benefici per la salute dei bambini. Vi mostreremo una serie di piatti a base di avocado che piaceranno ai più piccoli.

Piatti a base di avocado: ricette gustose per i più piccoli

L&#039;alimentazione nelle mense scolastiche deve essere varia ed equilibrata in modo da soddisfare tutti i fabbisogni nutrizionali del bambino. 

Alimentazione nelle mense scolastiche

La merenda è un pasto importante, specialmente per i bambini, che consumano moltissime energie. Ma meglio non cedere alla tentazione delle merendine confezionate.

Come scegliere una merenda sana per vostro figlio

A partire dai due anni è possibile che i vostri bambini mangino meno. Non preoccupatevi troppo, è un periodo transitorio. Stanno iniziando a sviluppare le loro abitudini alimentari, le loro preferenze ed i loro gusti.

Mio figlio mangia poco, devo preoccuparmi?

La dieta dei bambini che soffrono del morbo di Crohn deve tener conto delle loro specifiche esigenze e della fase in cui si trova la malattia.

La dieta dei bambini con il morbo di Crohn

Che fare con un bambino che non vuole mangiare? Leggete questo articolo per trovare alcuni suggerimenti che vi saranno sicuramente utili.

Che fare con un bambino che non vuole mangiare?

Gli alimenti funzionali per i bambini sono rappresentati soprattutto dai probiotici e dai prebiotici, che aiutano a migliorare la salute dei piccoli.

Alimenti funzionali per i bambini: cosa sono? Sono utili?

Incoraggiare la lettura nei giovani è essenziale per garantire che questa fascia di età, con bassi tassi di lettura, coltivi questo hobby tutti i giorni.

Il battello a vapore, serie rossa: un elenco di libri eccezionali

Chiamerete vostro figlio in modo originale? Quindi, divertiamoci a trovare quel nome molto personale.

103 nomi maschili insoliti, ma con molta personalità

Se vogliamo che l&#039;adolescenza non sia più motivo di preoccupazione per i genitori, dare spazio al dialogo e all&#039;ascolto è fondamentale.

Genitori che temono l'adolescenza? Ecco perché

In che modo gli errori nell'educazione influenzano i bambini?

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Negli ultimi tempi, si sta dando molta più importanza a che il parto si svolga in maniera naturale. In questo modo, si può evitare l&#039;episiotomia, causa di grande preoccupazione per le donne in gravidanza

È possibile evitare l'episiotomia durante il parto?

7 chiavi per essere felici da insegnare a vostro figlio

Mio figlio ancora non parla. Devo preoccuparmi?

 L&#039;uso terapeutico delle piante medicinali e dei loro derivati è noto con il nome di fitoterapia e può diventare un all&#039;alleato importante per le donne incinte. 

11 piante medicinali da assumere in gravidanza

Adeguate abitudini alimentari permetteranno a tuo figlio di crescere in modo sano, evitando problemi come obesità o diabete. In questa sezione ti aiuteremo a capire meglio le routine di cui ha bisogno tuo figlio nella sua alimentazione e come insegnargli a mangiare in modo sano.

Abitudini alimentari del bambino

La dieta del bambino cambia in base alla sua età e ai suoi personali bisogni. Su Siamo Mamme ti invitiamo a scoprire come offrire a tuo figlio un'alimentazione equilibrata, sana e nutriente; ideale per favorire il suo sviluppo fisico e intellettuale.

Dieta del bambino

Vivere più Sani

La mente è meravigliosa

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La comprensione del testo è un processo complesso che coinvolge varie strategie mentali. Scoprite quali sono!

Comprensione del testo: strategie utili

Se volete davvero che i bambini si avvicinino al mondo dello sport, provate a consigliarli, a guidarli e a mostrare loro alcuni di quelli presenti in questa lista. Fate in modo però che non si sentano mai costretti a fare sport.

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Durante l&#039;infanzia, anche i più piccoli presentano episodi di stress e ansia. Ma ci sono alcune tecniche di rilassamento che possono aiutarti. Li conosci?

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I genitori a volte creano delle aspettative per i loro figli che non vengono soddisfatte. Questo porta alla frustrazione e persino alla delusione. Vi diciamo quali sono, in modo che possiate farvi un&#039;idea di ciò che non dovete aspettarvi da loro.

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Un buon leader di famiglia deve essere in grado di adeguare le aspettative alla realtà, per evitare pressioni esterne e la rottura della squadra.

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Prima dell&#039;arrivo di un bambino, è importante che la coppia cerchi spazi per parlare ed esprimersi, sostenendosi l&#039;un l&#039;altro. Da coppia a famiglia il salto è grande.

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I cartoni animati inappropriati possono influenzare lo sviluppo cognitivo, sociale ed emotivo dei tuoi figli. Se non sai quali programmi per bambini scegliere, ti offriamo alcune linee guida al riguardo.

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Tra gli esercizi con le palle, spiccano quelli con la fitball. Cercate di includere questo tipo di attività nella vostra routine e di ottenere tutti i benefici possibili per la vostra gravidanza.


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C&#039;è da leccarsi le dita con queste deliziose ricette per la notte più temuta e attesa dell&#039;anno. Cosa aspettate a mettervi all&#039;opera in cucina?

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Vi mostreremo 3 alternative di paté per aumentare l&#039;assunzione di verdure nella routine quotidiana dei bambini per garantire molti antiossidanti di qualità.

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Vi mostreremo un paio di ricette di pasta che puoi facilmente preparare a casa e che forniscono una quantità significativa di nutrienti e antiossidanti essenziali.

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Tigna nei neonati e nei bambini: sintomi, cause e trattamento

Il sushi è uno dei piatti più apprezzati al mondo, ma presenta un rischio microbiologico. Pertanto, vi diremo se i bambini possono consumarlo.

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L&#039;obiettivo come madre, più che ottenere benefici per il sistema cardiovascolare, è che i vostri figli svolgano un&#039;attività sportiva che gli piaccia. Non perdete di vista questo punto!

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La scelta di un buon materasso garantirà ai bambini il comfort e la qualità del sonno di cui hanno bisogno. Ecco alcuni aspetti da tenere in considerazione. 

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Non dovete per forza essere esperti in decorazione da interni per realizzare con i vostri figli dei lavoretti che daranno a casa vostra un tocco di mistero e quell’atmosfera della notte delle streghe! 

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Il gioco in famiglia è molto vantaggioso, soprattutto per i bambini. Oltre a divertirsi con i genitori, imparano anche molte cose.

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Vi mostriamo come realizzare un telescopio fatto in casa per esplorare i cieli notturni e condividere il fascino per l&#039;Universo con tutta la famiglia.

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In questa sezione troverai tutte le informazioni riguardo la gravidanza; dal momento in cui ti rendi conto di aspettare un bambino fino al momento di dare alla luce. Quali sono i primi sintomi, cosa accade ogni settimana, i cambiamenti del tuo corpo e del bambino, quali precauzioni adottare e come seguire una corretta alimentazione sono tutte domande a cui risponderemo, poiché sappiamo che queste informazioni vi aiuteranno a godere a pieno di questa meravigliosa fase.

Gravidanza

Quello che devi sapere sullo sviluppo del tuo bambino dalla nascita fino ai 24 mesi d’età. Condivideremo alcune precauzioni che devi prendere in considerazione e molti consigli pratici su alimentazione, igiene, vestiti e stimolazione del tuo bambino. Siamo Mamme sarà un’utile guida affinché, adesso che debutti come madre, possa godere di questa fase ed affrontarla nel migliore dei modi.

Neonati

In questa sezione ti aiuteremo a comprendere meglio lo sviluppo intellettuale e fisico dei tuoi bambini. Comprenderai meglio il comportamento dei tuoi figli in ogni situazione e come dovrai reagire dinanzi ad esso. Ti forniamo consigli su cure specifiche, salute, alimentazione, igiene e su tutto quello che può far crescere tuo figlio felice e sano. Siamo i tuoi compagni in questa bella avventura.

Bambini

Sei sopravvisuta e hai superato con successo l’infanzia di tuo figlio, hai gestito con maestria ogni difficoltà e sfida. Quindi perché vedere con preoccupazione l’inizio dell’adolescenza? Niente panico, questa tappa del suo ciclo vitale sarà piena di cambiamenti e nuovi bisogni che puoi affrontare offrendogli maturità, indipendenza e felicità. Ti guidiamo in ogni passo con i nostri articoli.

Adolescenti

Educare un bambino può divenire uno dei compiti più difficili per i genitori, nessuno nasce già esperto al riguardo e tutti vogliono fare il possibile per crescere un bambino ben educato. Noi ti offriamo tanti consigli sull’educazione infantile: la scelta della scuola o dell’asilo, come reagire di fronte ai capricci, il modo più idoneo per correggere i bambini, norme di condotta in casa ed altri importanti aspetti che influiscono sull’educazione di un bambino affinché diventi una persona responsabile.

Educazione

Dato che i genitori vogliono sempre il meglio per i propri figli, in questa sezione è possibile trovare dettagliate informazioni sulla salute infantile. Articoli su tutti gli aspetti che preoccupano durante la crescita e lo sviluppo dei bambini: vaccini, come prevenire le malattie, consigli sull’alimentazione, diete bilanciate e indicazioni per alleviare dolori ed altre alterazioni che compromettono il loro benessere fisico e psicologico.

Salute

Ricette pensate per bambini e che potrai preparare facilmente. L’alimentazione è un fattore fondamentale nello sviluppo dei nostri figli e in questa sezione ti daremo diversi consigli affinché i pasti dei bambini (colazione, pranzo e merende) oltre ad essere nutritivi, attirino la loro attenzione e siano divertenti.

Ricette

Desideriamo tutti essere dei bravi genitori, ma come riuscirci? In questa sezione ti offriamo la guida migliore: risolverai le tue paure, capirai i bisogni di ogni tappa dei tuoi digli, lavorerai sull’intelligenza emotiva per favorire la loro empatia e le loro abilità sociali. Risolvi con efficacia ogni problema con i più piccoli senza trascurare, però, la tua relazione di coppia.

Genitori

Mettiamo a disposizione una serie di articoli sulle attività per bambini; grazie ad essi, puoi scoprire come potenziare al massimo le capacità dei tuoi figli tramite giochi o attività creative. Impara a stimolare la loro mente e a far esercitare in modo corretto il loro corpo durante le diverse fasi della loro crescita.