Una corretta alimentazione permetterà al bambino di svilupparsi in modo ottimale, raggiungendo al meglio ogni tappa. In questa sezione trovi i consigli migliori sull'alimentazione del tuo bambino, quando introdurre determinati alimenti nella sua dieta e come favorire corrette abitudini alimentari.

Preoccuparsi troppo per l&#039;alimentazione dei bambini può essere controproducente. Il pasto deve essere un momento piacevole da trascorrere in famiglia e non un processo incentrato sulle cattive abitudini di vostro figlio.

Come educare i figli ad avere un'alimentazione corretta

Sebbene la genetica sia coinvolta nello sviluppo dei gusti alimentari, il contatto ripetuto con i sapori e le esperienze vissute intorno al cibo sono fondamentali per le preferenze alimentari, che si creano durante l&#039;infanzia.

Come si sviluppano i gusti alimentari dei bambini

Se a vostro figlio non piacciono le verdure, prendete nota di tutti i consigli che vi daremo in questo articolo.

Cosa fare se a vostro figlio non piacciono le verdure

Abbiamo creato per voi un&#039;utile lista di tutti gli alimenti che rafforzano il sistema immunitario. Non perdetevela e dite basta a raffreddori e malanni!

Alimenti che rafforzano il sistema immunitario

Vostro figlio vuole diventare vegetariano e non sapete che pesci (anzi no!) pigliare? Ecco quello che dovete sapere.

Mio figlio vuole diventare vegetariano: è sicuro?

Alimentazione del bambino

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Alimentazione del bambino - Siamo Mamme

L&#039;alimentazione nelle mense scolastiche deve essere varia ed equilibrata in modo da soddisfare tutti i fabbisogni nutrizionali del bambino. 

Alimentazione nelle mense scolastiche

La merenda è un pasto importante, specialmente per i bambini, che consumano moltissime energie. Ma meglio non cedere alla tentazione delle merendine confezionate.

Come scegliere una merenda sana per vostro figlio

A partire dai due anni è possibile che i vostri bambini mangino meno. Non preoccupatevi troppo, è un periodo transitorio. Stanno iniziando a sviluppare le loro abitudini alimentari, le loro preferenze ed i loro gusti.

Mio figlio mangia poco, devo preoccuparmi?

La dieta dei bambini che soffrono del morbo di Crohn deve tener conto delle loro specifiche esigenze e della fase in cui si trova la malattia.

La dieta dei bambini con il morbo di Crohn

Che fare con un bambino che non vuole mangiare? Leggete questo articolo per trovare alcuni suggerimenti che vi saranno sicuramente utili.

Che fare con un bambino che non vuole mangiare?

Gli alimenti funzionali per i bambini sono rappresentati soprattutto dai probiotici e dai prebiotici, che aiutano a migliorare la salute dei piccoli.

Alimenti funzionali per i bambini: cosa sono? Sono utili?

I bambini con disturbo da alimentazione selettiva limitano l&#039;assunzione di cibo ad un numero ridotto di alimenti. Questo può provocare dei deficit nutrizionali.

Il disturbo da alimentazione selettiva durante l'infanzia

Ogni pasto è adatto per insegnare ai vostri figli delle buone abitudini alimentari. In questo articolo vi presentiamo 5 merende sane e deliziose per i bambini.

5 merende sane e deliziose per i bambini

Oggi vi proponiamo una lista di nomi femminili che emanano luce, amore per la natura e la bellezza di un&#039;isola paradisiaca.

30 nomi femminili di origine hawaiana

Vogliamo condividere con voi un elenco dei nomi in lingua esperanto, per dare un&#039;impronta multiculturale e originale al nome dei vostro bambino.

Nomi in lingua esperanto per bambini: ecco i più originali

Siete incinte e avete voglia di tonno? Non preoccupatevi, non tutto è proibito. Ma vi diciamo se è conveniente consumarlo oppure no. 

Mangiare il tonno in gravidanza: sì o no?

Durante la pubertà, il corpo subisce molteplici cambiamenti a causa di alterazioni ormonali. E sebbene non siano seri, possono essere molto fastidiosi. Scopri di più!

Sudore e odore corporeo in adolescenza: cosa c'è da sapere

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Per gli adulti, di solito l&#039;infanzia sembra un periodo completamente libero da ogni preoccupazione. Tuttavia, anche i più piccoli possono sentirsi oppressi: la causa più comune è lo stress a scuola. In che modo possiamo aiutarli?

Mio figlio soffre di stress a scuola: come posso aiutarlo?

Il maternity blues è una sensazione di tristezza che si manifesta dopo il parto. Se dura più di dieci giorni, è opportuno rivolgersi ad un medico.

Maternity blues e depressione post partum

Non c&#039;è una formula matematica per costruire un matrimonio felice, ma ci sono certamente alcuni elementi che non possono mancare.

Come costruire un matrimonio felice?

Il parto è il momento più importante nella vita di una donna, ma è anche circondato da numerosi miti. Ecco alcune curiosità sul parto che vi toglieranno molti dubbi.

11 curiosità sul parto che non conoscevate

Adeguate abitudini alimentari permetteranno a tuo figlio di crescere in modo sano, evitando problemi come obesità o diabete. In questa sezione ti aiuteremo a capire meglio le routine di cui ha bisogno tuo figlio nella sua alimentazione e come insegnargli a mangiare in modo sano.

Abitudini alimentari del bambino

La dieta del bambino cambia in base alla sua età e ai suoi personali bisogni. Su Siamo Mamme ti invitiamo a scoprire come offrire a tuo figlio un'alimentazione equilibrata, sana e nutriente; ideale per favorire il suo sviluppo fisico e intellettuale.

Dieta del bambino

Vivere più Sani

La mente è meravigliosa

My Animals

Fit People

Decor Tips

L&#039;adolescenza è un periodo difficile per i giovani, ma anche per i loro genitori. Riconoscere i segnali di ribellione nell&#039;adolescenza e sapere come affrontarli ti aiuterà a farcela.

Segnali di ribellione nell'adolescenza e cosa fare al riguardo

Anche se per noi è ovvio, per i bambini non è sempre facile interpretare le proprie emozioni, tanto meno quelle degli altri. Con questi semplici consigli riuscirete a spiegare le emozioni ai bambini, in modo che capiscano cosa sta succedendo nella loro testa e come comportarsi.

Spiegare le emozioni ai bambini: ecco come riuscirci

È normale che i bambini ricoprano ruoli diversi come medici o supereroi, ma quando vogliono assumere sempre il ruolo di animali, lo è altrettanto? Approfondiamo questo comportamento per capire perché si verifica.

Perché i bambini fingono di essere animali?

Conoscere a fondo quali sono i diritti dei bambini è davvero importante. In determinate situazioni vengono violati attraverso l&#039;esercizio di una forma di autorità su di loro, e questo può avere diverse conseguenze. 

I diritti dei bambini e perché è importante conoscerli

Non sapete come chiamare il vostro futuro bambino? Vi offriamo varie opzioni, sia per femminucce che per maschietti. Sono originali, audaci e unisex.

30 nomi unisex per i bambini del futuro

Prevenire il tumore della pelle nei bambini è essenziale, perché solo una o due scottature solari provocano il doppio del rischio di melanoma. Vi diciamo noi come proteggerli!

Come prevenire il tumore della pelle nei bambini

Il sistema solare e l&#039;universo in generale sono affascinanti. Non solo per gli adulti, ma anche per i bambini. Scopriamo come educare al meglio i nostri figli in questo settore scientifico.

Come spiegare il sistema solare ai bambini

In questo articolo troverete una serie di rimedi casalinghi che possono aiutare a ridurre il mal d&#039;orecchie nei bambini prima di adottare misure farmacologiche.

Mal d'orecchie nei bambini: 3 rimedi casalinghi

Le feste per bambini sono un&#039;ottima occasione per utilizzare tutti i tipi di decorazioni divertenti. Ecco alcune fantastiche idee che possiamo adattare in modo facile ed economico.

9 trucchi per risparmiare sulle feste dei bambini

Dall&#039;iniziare una conversazione al fare un complimento o scusarsi, le abilità sociali sono necessarie nella vita dei bambini. Con queste attività, possono acquisirle in modo semplice e divertente.

Attività per lavorare sulle abilità sociali dei bambini

Il valore della famiglia sta nei sentimenti, nell&#039;affetto e nei sacrifici. Al di là di un legame di sangue, questi sono i principali mezzi di sussistenza di una relazione familiare. Esploreremo questa idea in questo articolo. 

Non è il sangue, ma il cuore che ci rende famiglia

La cellula è l&#039;unità fondamentale della vita, il comune denominatore di tutti gli esseri viventi.

Come spiegare la cellula ai bambini con parole semplici

Nel nostro desiderio di rendere la vita più facile a nostro figlio, possiamo finire con il proteggerlo eccessivamente. Scoprite alcuni degli errori più comuni e se siete dei genitori iperprotettivi. 

5 segni che stiamo iperproteggendo i nostri figli

Un buon leader di famiglia deve essere in grado di adeguare le aspettative alla realtà, per evitare pressioni esterne e la rottura della squadra.

Come essere un buon capofamiglia

Prima dell&#039;arrivo di un bambino, è importante che la coppia cerchi spazi per parlare ed esprimersi, sostenendosi l&#039;un l&#039;altro. Da coppia a famiglia il salto è grande.

Da coppia a famiglia: come incide l'arrivo del bambino

La nascita di un bambino ci trasporta in una nuova fase della nostra vita, che può non corrispondere agli obiettivi che ci eravamo prefissate e farci cadere, così, in una crisi d&#039;identità. 

Quando la maternità provoca una crisi d'identità

Parlare male del padre ai figli causa danni difficili da riparare. La priorità è sempre garantire un&#039;infanzia sicura e felice.

Parlare male del padre ai figli: perché è da evitare

Ogni donna ha il diritto di proteggere la sua privacy, ma in alcuni casi ci sono delle leggi che minacciano la maternità. Vediamole insieme.

Leggi che minacciano l'intimità materna

Quando una donna raggiunge i quarant&#039;anni, le probabilità di rimanere incinta sono stimate intorno al 10%. Tuttavia, tali gravidanze devono essere attentamente monitorate.

Si può rimanere incinta naturalmente a 45 anni?

Mamma, oggi ti racconterò come cambierà il tuo cervello con il mio arrivo.

Il tuo cervello, mamma, cambierà con la mia nascita

Scoprite quali sono i vantaggi di ricevere l&#039;amore del vostro partner, della vostra famiglia e degli amici durante la gravidanza.

Il bisogno di amore durante la gravidanza

Il virus dell&#039;herpes è molto contagioso, ma se vengono messe in atto determinate misure è possibile evitare danni al bambino. Scoprite come affrontare l&#039;herpes labiale in gravidanza.

Herpes labiale in gravidanza: ecco cosa c'è da sapere

Con una semplice misurazione della testa del bambino possiamo rilevare alcune importanti patologie neurologiche. Sapete come si fa?

Perché il pediatra misura la testa del bambino alla nascita?

Essere  troppo esigente con i tuoi figli può renderli insicuri, stressati e pieni di risentimento nei tuoi confronti. Ti mostriamo i segnali che indicano che potresti aver bisogno di essere più flessibile.

Sei una madre troppo esigente? Ecco 6 segnali inequivocabili

I bambini hanno la capacità di migliorare e sviluppare le proprie abilità attraverso il gioco. Ma pochi giochi educativi hanno tanti vantaggi come il puzzle. 

Il puzzle: un gioco educativo per tutte le età

Supponendo che la dentizione del bambino interferisca con l&#039;allattamento al seno, molte mamme decidono di svezzare presto. Ma l&#039;eruzione dei denti non dovrebbe accelerare questo processo. Continuate a leggere e scoprite di più.

La dentizione del bambino interferisce con l'allattamento al seno?

Hai mai provato il famoso banana bread? Vi insegneremo come prepararlo in pochi e semplici passaggi, così potrete gustarlo con i più piccoli di casa.

Banana bread: ricetta del pane alla banana per bambini

I tuoi figli mangiano almeno 3 porzioni di frutta ogni giorno? Ti rendiamo tutto più facile con queste ricette ricche di frutta per bambini.

6 ricette con frutta per bambini sane e golose

A Natale, ogni momento diventa indimenticabile: riunioni, festeggiamenti, canzoni, carole natalizie e pranzi. Anche per i bambini esistono ricette molto creative e divertenti. Ecco alcuni ottimi esempi di ricette natalizie per bambini.

3 ricette natalizie per bambini che i più piccoli adoreranno

Questo è il periodo ideale per preparare insieme ai vostri bambini degli ottimi biscotti di pan di zenzero.

Biscotti di pan di zenzero natalizi: la ricetta casalinga

Per tante e tanti di noi la pandemia del coronavirus rappresenta anche una terribile crisi economica. Se è anche il vostro caso, ecco qui alcune ricette gustose ma poco costose da preparare in questa quarantena. Per mangiare bene non occorre spendere molto! 

Ricette sane ed economiche per cucinare durante l'isolamento

Sapere cosa aspettarsi dalle feci dei bambini ci aiuta a prevenire situazioni potenzialmente gravi. Scoprite a cosa è dovuto il ritrovamento di sangue sul pannolino.

Sangue nelle feci dei bambini: cosa c'è da sapere

Scoprite come si manifesta questa patologia, poiché una diagnosi tempestiva e un trattamento precoce sono fondamentali per preservare la vitalità delle ovaie.

Torsione ovarica: sintomi e trattamento

I denti da latte macchiati possono indicare un problema sia per i più piccoli che per i loro genitori. In questo articolo vi diciamo perché si verificano e cosa dovreste fare.

Denti da latte macchiati: cause e rimedi

Se siete madri, è probabile che vi siate sentite in colpa perché andate a lavorare, lasciando i vostri figli alle cure di qualcun altro. Ma questa sensazione porta a qualcosa di buono? No, quindi dimenticatevene.

Mi sento in colpa perché sono una mamma e lavoro

Ci sono giochi di educazione fisica che non richiedono altro che un po&#039; di inventiva e voglia di divertirsi. La predisposizione al gioco dei bambini è qualcosa su cui faremo sicuramente affidamento, poiché gli esercizi all&#039;aperto sono solitamente i loro preferiti.

Giochi di educazione fisica per bambini: alcune idee

Una delle più grandi gioie di un bambino consiste nel festeggiare il proprio compleanno. Tuttavia, spesso il cibo che viene consumato in queste occasioni non è molto salutare. E allora perché non cercare di organizzare una festa per bambini sana?

Come organizzare una festa per bambini sana

Essere incinte non significa certo non poter guidare, ma è necessario prendere alcune precauzioni in modo che voi e il vostro bambino siate sempre al sicuro.

Consigli per guidare in gravidanza in tutta comodità e sicurezza

Solo perché siete dei neo genitori non significa che dovete rinunciare alla vostra vita sociale. In questo articolo vi sveliamo i segreti per rimanere in contatto con le altre persone!

Neo genitori: avere una vita sociale è possibile

La gravidanza è un periodo importante nella vita di una donna. Perché non ricordarlo con un servizio fotografico?

Come organizzare il servizio fotografico della vostra gravidanza

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In questa sezione troverai tutte le informazioni riguardo la gravidanza; dal momento in cui ti rendi conto di aspettare un bambino fino al momento di dare alla luce. Quali sono i primi sintomi, cosa accade ogni settimana, i cambiamenti del tuo corpo e del bambino, quali precauzioni adottare e come seguire una corretta alimentazione sono tutte domande a cui risponderemo, poiché sappiamo che queste informazioni vi aiuteranno a godere a pieno di questa meravigliosa fase.

Gravidanza

Quello che devi sapere sullo sviluppo del tuo bambino dalla nascita fino ai 24 mesi d’età. Condivideremo alcune precauzioni che devi prendere in considerazione e molti consigli pratici su alimentazione, igiene, vestiti e stimolazione del tuo bambino. Siamo Mamme sarà un’utile guida affinché, adesso che debutti come madre, possa godere di questa fase ed affrontarla nel migliore dei modi.

Neonati

In questa sezione ti aiuteremo a comprendere meglio lo sviluppo intellettuale e fisico dei tuoi bambini. Comprenderai meglio il comportamento dei tuoi figli in ogni situazione e come dovrai reagire dinanzi ad esso. Ti forniamo consigli su cure specifiche, salute, alimentazione, igiene e su tutto quello che può far crescere tuo figlio felice e sano. Siamo i tuoi compagni in questa bella avventura.

Bambini

Sei sopravvisuta e hai superato con successo l’infanzia di tuo figlio, hai gestito con maestria ogni difficoltà e sfida. Quindi perché vedere con preoccupazione l’inizio dell’adolescenza? Niente panico, questa tappa del suo ciclo vitale sarà piena di cambiamenti e nuovi bisogni che puoi affrontare offrendogli maturità, indipendenza e felicità. Ti guidiamo in ogni passo con i nostri articoli.

Adolescenti

Educare un bambino può divenire uno dei compiti più difficili per i genitori, nessuno nasce già esperto al riguardo e tutti vogliono fare il possibile per crescere un bambino ben educato. Noi ti offriamo tanti consigli sull’educazione infantile: la scelta della scuola o dell’asilo, come reagire di fronte ai capricci, il modo più idoneo per correggere i bambini, norme di condotta in casa ed altri importanti aspetti che influiscono sull’educazione di un bambino affinché diventi una persona responsabile.

Educazione

Dato che i genitori vogliono sempre il meglio per i propri figli, in questa sezione è possibile trovare dettagliate informazioni sulla salute infantile. Articoli su tutti gli aspetti che preoccupano durante la crescita e lo sviluppo dei bambini: vaccini, come prevenire le malattie, consigli sull’alimentazione, diete bilanciate e indicazioni per alleviare dolori ed altre alterazioni che compromettono il loro benessere fisico e psicologico.

Salute

Ricette pensate per bambini e che potrai preparare facilmente. L’alimentazione è un fattore fondamentale nello sviluppo dei nostri figli e in questa sezione ti daremo diversi consigli affinché i pasti dei bambini (colazione, pranzo e merende) oltre ad essere nutritivi, attirino la loro attenzione e siano divertenti.

Ricette

Desideriamo tutti essere dei bravi genitori, ma come riuscirci? In questa sezione ti offriamo la guida migliore: risolverai le tue paure, capirai i bisogni di ogni tappa dei tuoi digli, lavorerai sull’intelligenza emotiva per favorire la loro empatia e le loro abilità sociali. Risolvi con efficacia ogni problema con i più piccoli senza trascurare, però, la tua relazione di coppia.

Genitori

Mettiamo a disposizione una serie di articoli sulle attività per bambini; grazie ad essi, puoi scoprire come potenziare al massimo le capacità dei tuoi figli tramite giochi o attività creative. Impara a stimolare la loro mente e a far esercitare in modo corretto il loro corpo durante le diverse fasi della loro crescita.