Scottature in gravidanza: rischi e trattamento
Mentre un po’ di sole fornisce la vitamina D necessaria, le ustioni durante la gravidanza sono molto rischiose. In altre parole, non solo per la probabilità di sviluppare il cancro della pelle, ma anche per la disidratazione e l’esaurimento delle riserve di acido folico. A loro volta, queste condizioni ripetute tendono a favorire l’invecchiamento precoce della pelle. Scoprite i rischi e i trattamenti delle scottature in gravidanza.
Rischi delle scottature durante la gravidanza
I cambiamenti ormonali che si sviluppano durante la gravidanza rendono la pelle più sensibile e si scottano più facilmente. Inoltre, la superficie della pelle è più suscettibile all’iperpigmentazione se esposta ai raggi ultravioletti. Per questo motivo, a volte, invece di ottenere un’abbronzatura sottile, possono causare efelidi o macchie iperpigmentate.
Anche l’esposizione al sole può drenare i liquidi corporei e innescare disidratazione o aumento della temperatura corporea. Di conseguenza, una pubblicazione del 2018 conclude che la mancanza di liquidi può portare a stress e contrazioni premature, mentre l’incapacità del corpo di regolare la propria temperatura può portare alla febbre.
Un altro dei rischi dell’esposizione alla luce solare è la scomposizione dell’acido folico nel corpo. Questo interviene nella probabilità di difetti alla nascita e nello sviluppo neurologico del bambino.
Precauzioni contro le ustioni durante la gravidanza
Pur conoscendo i rischi che possono causare scottature durante la gravidanza, alcune donne scelgono di esporsi al sole per apparire abbronzate. Per questo, l’ideale è prendere le precauzioni e le misure necessarie per proteggere la pelle.
Evitare l’esposizione al sole in determinati orari
Si consiglia di cercare di non esporsi al sole tra le 10:00 e le 15:00, quando i raggi ultravioletti sono molto forti e dannosi. Tuttavia, se si deve stare all’aperto, gli spazi d’ombra creati dagli alberi sono l’ideale, così come l’uso di ombrelloni o ombrelloni. Non è invece consigliabile fare esercizio quando i raggi del sole arrivano con maggiore forza e più perpendicolarmente alla terra.
Usare la protezione solare
L’uso della protezione solare è indicato per tutte le persone come linea di difesa contro i danni provocati dai raggi ultravioletti. L’ideale è optare per filtri solari alti, oltre 50, ad ampio spettro contro i raggi UVA e UVB e resistenti all’acqua.
L’applicazione va effettuata ogni due ore in caso di continua esposizione al sole o all’uscita dalla piscina, dalla doccia o dal mare. Anche gli occhiali da sole con filtri e lenti omologate, l’abbigliamento leggero e l’uso di cappelli sono anch’essi un ottimo complemento.
Inoltre, si consiglia l’ uso di una crema solare che non contenga ossibenzone, poiché viene facilmente assorbito attraverso la pelle ed è stato collegato a diabete di tipo 2, ipertensione e malattie coronariche.
Idratarsi correttamente
Bere abbastanza acqua mantiene il corpo fresco e aiuta a prevenire un aumento della temperatura. Il calore eccessivo può agire abbastanza rapidamente e disidratare una donna incinta. Pertanto, bere abbastanza liquidi è essenziale per mantenere il corpo idratato ed evitare contrazioni eccessive o travaglio prematuro.
Trattamento delle scottature durante la gravidanza
Come per le creme solari, le donne incinte dovrebbero fare attenzione a ciò che applicano sulla loro pelle per curare una scottatura solare. Tuttavia, il modo migliore per gestire la condizione è evitarlo.
Fare un bagno di acqua fredda
La pelle brucia e fa male perché si è surriscaldata e bruciata se esposta ai raggi del sole per troppo tempo. Pertanto, fare una doccia fredda fornisce un sollievo temporaneo da quella sensazione di bruciore.
Secondo una pubblicazione sul Journal of Drugs in Dermatology, l’aggiunta di estratti di farina d’avena colloidale a un bagno freddo può aiutare a lenire il disagio delle ustioni cutanee grazie alle loro proprietà antiossidanti e antinfiammatorie dirette.
Applicare dei decongestionanti
Uno dei decongestionanti più noti è l’aloe vera, che può presentarsi sotto forma di gel, crema o olio puro. E, se lo conservi anche in frigorifero, puoi potenziarne il benefico effetto di sollievo e freschezza. Anche la pianta di aloe vera è efficace anche nel trattamento di diverse irritazioni della pelle.
Idratare correttamente
Secondo le recenti raccomandazioni dell’American Academy of College Association, bere abbastanza acqua non solo aiuta a prevenire la disidratazione del corpo, ma aiuta anche nel suo recupero. Pertanto, provare a bere almeno due litri di liquidi durante il corso della giornata è una buona opzione preventiva e curativa.
Prevenire le scottature durante la gravidanza
Insomma, non è necessario stare tutto il giorno in casa e non esporsi mai al sole. Si consiglia di adottare le misure e le precauzioni necessarie per proteggere la pelle della donna incinta e del feto.
Anche godersi l’aria fresca e il sole in modo razionale e consapevole è fondamentale per una gravidanza sana.
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