Gravidanza

In questa sezione troverai tutte le informazioni riguardo la gravidanza; dal momento in cui ti rendi conto di aspettare un bambino fino al momento di dare alla luce. Quali sono i primi sintomi, cosa accade ogni settimana, i cambiamenti del tuo corpo e del bambino, quali precauzioni adottare e come seguire una corretta alimentazione sono tutte domande a cui risponderemo, poiché sappiamo che queste informazioni vi aiuteranno a godere a pieno di questa meravigliosa fase.

Quanto deve camminare una gestante ogni giorno?

Quando si tratta di determinare la quantità di esercizio fisico che la futura mamma deve svolgere, sono molte le variabili che influiscono sul risultato. Anche se sarà il medico a stabilire quanto deve camminare ogni giorno una donna incinta, ci…

Il cervello della madre cambia durante la gravidanza

La gravidanza rappresenta, senza alcun dubbio, una tappa magica e speciale. Questo è talmente vero che la scienza ha verificato la presenza di cambiamenti inattesi nel cervello della donna incinta. L’idea, naturalmente, è che queste alterazioni la aiutino a prendersi…

Spermatozoi e lotta per la sopravvivenza

A partire dall’eiaculazione, gli spermatozoi iniziano la loro lotta per la sopravvivenza. All’incirca 200 milioni di queste cellule devono unirsi alla corsa verso l’ovulo e, così, riuscire a fecondarlo. A seguire descriviamo questo evento affascinante. Anche se non sembra, la…

12 nomi di origine germanica per bambine

Se vi piacciono i nomi carichi di forza e personalità, in questo elenco di nomi di origine germanica potreste trovare quello perfetto per la vostra piccola. Vi hanno appena svelato qual è il sesso del vostro bebè e si tratta…

Esercizi per il pavimento pelvico: i 6 più efficaci

“Quando si è incinte realizzare degli esercizi per il pavimento pelvico è vitale. Vi raccomandiamo di praticarli durante tutta la gravidanza e i mesi posteriori al parto per prevenire complicazioni e rafforzare questa parte del vostro corpo.” Gli esercizi base…

7 miti sul concepimento: qual è la realtà?

I miti sul concepimento sono abbastanza comuni e si moltiplicano quando iniziate ad accennare al fatto che vorreste avere un bambino. Ci sono centinaia di false credenze che possono influire su quello che pensate della fertilità e che potrete trovare…

Tosse in gravidanza: cosa sente il bebè nel ventre?

“Tosse in gravidanza? Vi siete mai chieste se gli starnuti e i colpi di tosse possano causare fastidio al bebè? Vi raccontiamo tutto sulle sensazioni del piccolo nell’utero materno.” Le donne incinte molto spesso possono diventare estremamente pignole e preoccuparsi…

8 alimenti da evitare in gravidanza

Lo sapevate che che ci sono alcuni alimenti da evitare in gravidanza? Di seguito vi illustreremo quali. Ci sono alimenti da evitare in gravidanza, poiché possono provocare intossicazioni alimentari. Inoltre, alcuni contengono batteri, sostanze chimiche o parassiti che possono nuocere…

Nomi brevi per bambini: quali sono i vantaggi?

La scelta del nome del futuro bebè è sempre un’esperienza ricca di emozioni. Indubbiamente, le opzioni che prenderete in considerazione saranno migliaia. Per questa ragione, vi presentiamo di seguito i vantaggi offerti dai nomi brevi per bambini. Decidere come si…

Le posizioni migliori per il parto

Sapevate che la posizione classica del parto è sconsigliata per diverse ragioni? Eccovi un elenco delle posizioni migliori per il parto, in modo che possiate prendere in considerazione i vantaggi e le complicazioni che caratterizzano ognuna di esse. Nel corso…

Carenza di liquido amniotico durante la gravidanza

Il liquido amniotico svolge diverse funzioni vitali per lo sviluppo del bebè nell’utero della madre. Di conseguenza, è fondamentale fare attenzione al fatto che il suo volume non risulti eccessivo né troppo scarso. La carenza di liquido amniotico infatti può…

Processo di dilatazione: cos’è e come avviene

“Conoscere come si sviluppa il processo di dilatazione può aiutarvi ad affrontare il travaglio con maggiore serenità.” Il processo di dilatazione si configura come la prima tappa del parto; insieme all’espulsione del feto e della placenta, formano i 3 eventi…

Tredicesima settimana di gravidanza

Inizia un nuovo trimestre e una nuova fase del processo di gestazione di questa piccola creatura che vive nel vostro utero. Alla tredicesima settimana di gravidanza, misura tra i 6,5 e i 10 centimetri e il suo peso oscilla dai…

Restare incinta dopo un aborto: è possibile

Ricordo bene quel 24 dicembre quando mia zia Ana non uscì di casa. Veniva dalla clinica in cui le avevano praticato un raschiamento. Non dimenticherò mai il suo dolore per aver perso il bebè che cresceva nel suo ventre. Alcuni…

Fare yoga in gravidanza: un’abitudine salutare

Fare yoga in gravidanza può essere una pratica molto salutare per lo sviluppo del feto. Frequentare posti all’aperto, arieggiati e luminosi fa bene alla salute della mamma ma anche a quella del bebè che riceve maggiore ossigenazione attraverso il cordone…

40 nomi spagnoli per bambine che fanno tendenza

Desiderate che vostra figlia abbia un nome bello, unico e originale? Allora date un’occhiata a questi bellissimi nomi spagnoli per bambine. Ormai è quasi definitivo: l’ecografia mostra che presto nella vostra vita arriverà una bambina. Forse avete pensato a un…