Gravidanza

In questa sezione troverai tutte le informazioni riguardo la gravidanza; dal momento in cui ti rendi conto di aspettare un bambino fino al momento di dare alla luce. Quali sono i primi sintomi, cosa accade ogni settimana, i cambiamenti del tuo corpo e del bambino, quali precauzioni adottare e come seguire una corretta alimentazione sono tutte domande a cui risponderemo, poiché sappiamo che queste informazioni vi aiuteranno a godere a pieno di questa meravigliosa fase.

5 abitudini che fanno ingrassare durante la gravidanza

Quando si rimane incinta, l’organismo della donna subisce notevoli cambiamenti. Questi, ovviamente, influiscono a tutti i livelli e anche a livello di fabbisogno energetico e metabolismo. Per poter mantenere una salute ottimale e affrontare al meglio il parto, vi consigliamo…

Le mamme più allegre hanno bambini più attivi

Le mamme più allegre possono avere maggiori benefici per se stesse e per i loro figli. L’allegria può essere descritta come uno dei sentimenti più nobili che può provare una persona. La sensazione di felicità e soddisfazione di fronte alle diverse situazioni…

9 curiosità sulla gravidanza che non potete perdervi

Ogni gravidanza presenta fasi e situazioni che sono sempre diverse, perché nessuna è uguale all’altra. Se è la prima volta che darete alla luce un bambino, preparatevi a un’esperienza davvero unica. La maggior parte delle informazioni, oggi, è pienamente accessibile…

Piano del parto: cos’è e come prepararne uno

Quando una donna scopre di essere incinta, viene invasa da molti sentimenti ed emozioni positive. Poi, con la gravidanza, impara a conoscere meglio il suo corpo, che cambia e si trasforma settimana dopo settimana. Ma le maggiori preoccupazioni e paure…

In gravidanza non bisogna mangiare per due

Anche se a volte in gravidanza vi sembrerà di avere una fame doppia, non è consigliato mangiare per due. Questa credenza è sbagliata, tutti i dottori raccomandano in modo unanime che è più importante cercare la qualità negli alimenti piuttosto…

7 frasi motivazionali per il momento del parto

Nove mesi di attesa e ansia, tra sogni e speranze. Ben 274 giorni raccogliendo informazioni, pianificando e calcolando ogni cosa nei minimi dettagli. Settimane passate tra medici e corsi di preparazione al parto. Eppure, spesso le cose avvengono in una…

5 rimedi fai da te per le gambe gonfie

Avere le gambe gonfie è una condiziona abbastanza comune, durante la gravidanza. Soprattutto quando si avvicina la data del parto, molte donne si lamentano del fatto che anche caviglie e piedi, si infiammano. Sebbene alcune neo mamme riescano a condurre…

Perché alcune coppie hanno solo figli maschi?

Ci sono genitori per cui avere una figlia femmina è molto complicato o, addirittura, impossibile. Poche persone sanno che esistono dei fattori che possono influenzare significativamente il sesso del nascituro e, come vedremo in questo articolo, questo spiega come mai…

Parole in gravidanza: 17 frasi per viverla bene

Fin da tempi antichissimi, noi esseri umani abbiamo avuto la certezza del fatto che le parole sono creatrici; che le parole che escono dalle nostre bocche possono materializzarsi se sono state dette con la giusta intenzione. È sufficiente mettere in…

5 benefici di una corretta idratazione in gravidanza

Una corretta idratazione in gravidanza è necessaria ed essenziale. Non va dimenticato che nella donna inizia un processo di cambiamenti fisiologici dove l’acqua svolge un ruolo vitale ed importante. Questo porta ad un aumento della richiesta di liquidi da parte…