Abituare i bambini all'attività fisica è fondamentale per il loro corretto sviluppo psicomotorio, emotivo e sociale. In questa sezione ti presentiamo gli sport e le attività che favoriscono una migliore maturità motoria nel bambino, quali gli insegnano i valori migliori e quali gli permettono di connettersi meglio con il suo ambiente circostante.

Molte madri usano i palloncini colorati per catturare l&#039;attenzione del bambino. Infatti, costituiscono un eccellente stimolo sensoriale.

7 attività con i palloncini colorati

Sport e attività

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Sport e attività - Siamo Mamme

Non conoscete nessuno sport d&#039;avventura che i vostri bambini possano praticare? Vi proponiamo degli spunti interessanti, anche da fare in famiglia.

Sport d'avventura per bambini: ecco alcune idee

Il vostro obiettivo, in quanto genitori, è capire e insegnare l&#039;importanza dell&#039;esercizio ai vostri bambini. Provate a svolgere questi esercizi con i vostri figli o a inventarne uno da solo. Cosa state aspettando?

Esercizi per bambini da fare in casa propria. Scoprite come!

Siete in gravidanza e avete voglia di allenarvi? Iniziate dall&#039;outfit, scoprendo qual è il giusto abbigliamento sportivo per donne in gravidanza.

Abbigliamento sportivo per donne in gravidanza: cosa indossare?

L&#039;obesità infantile è una delle malattie pediatriche più comuni. Sapete che si può prevenire con semplici cambiamenti nello stile di vita del bambino?

Sport e attività contro l'obesità infantile

Gli infortuni sportivi nei bambini rappresentano un evento piuttosto frequente. Spesso si verificano perché vengono trascurati alcuni elementi fondamentali per evitarli, come l&#039;uso delle calzature sportive adeguate, un terreno di gioco in condizioni ottimali e l&#039;impiego di protezioni.

Infortuni sportivi nei bambini: tipologie e come affrontarli

Praticare lo yoga a scuola può regalare notevoli benefici sia agli studenti che agli insegnanti. Andiamo a scoprire quali sono.

Yoga a scuola: tutti i benefici per studenti e insegnanti

Ecco alcune idee per giocare in giardino insieme alla vostra famiglia.

3 giochi divertenti da fare in giardino

Il feltro è un materiale economico e semplice da usare. In questo articolo, vi diciamo 5 lavoretti da realizzare con il feltro che faranno divertire i vostri bambini.

5 lavoretti con il feltro da fare con i bambini

Vi mostreremo un paio di opzioni di dessert freschi che potete preparare durante l&#039;estate e godervi così i più piccoli.

Dolci freschi per i bambini da mangiare in estate

Vi diremo se la spirulina può essere inclusa nella dieta delle donne in gravidanza per migliorare l&#039;apporto di antiossidanti e micronutrienti essenziali.

Si può assumere spirulina durante la gravidanza?

L&#039;herpes è una malattia infettiva molto fastidiosa che provoca dolore e prurito. Scoprite cos&#039;è l&#039;herpes zoster e come colpisce i bambini.

Herpes Zoster: cos'è e come colpisce i bambini

Il dentista pediatrico è un professionista della salute che svolge un ruolo fondamentale nella cura della bocca dei più piccoli. Lo conoscete?

Odontoiatra pediatrico: chi è qual è la sua funzione

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Le fasi del gattonamento nei neonati: consigli e benefici

I bambini possono superare le malattie più comuni grazie alle loro difese immunitarie e nella maggior parte dei casi gli antibiotici non sono necessari. 

Le malattie dei bambini che non hanno bisogno di farmaci

Che ne dite di uscire con i vostri figli a prendere un po&#039; di aria fresca? In questo articolo vi spieghiamo perché si tratta di un&#039;ottima idea.

Voi e i vostri figli avete bisogno di aria fresca

Soffrire di emorroidi in gravidanza purtroppo è un&#039;esperienza comune a molte donne. Ecco qualche consiglio.

Emorroidi in gravidanza: consigli per trattarle

Vivere più Sani

La mente è meravigliosa

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Fit People

Decor Tips

L&#039;adolescenza è una fase in cui di solito insorgono problematiche. Volete scoprire come gestire i problemi comportamentali degli adolescenti?

Gestire i problemi comportamentali degli adolescenti: utili consigli

Incoraggiare le abilità e le capacità attraverso i libri per bambini è l&#039;opzione migliore per acquisirle.

Libri per bambini per incoraggiare il lavoro di squadra

La critica costruttiva mira a migliorare il comportamento dei bambini, ma non a ferirli. Scoprite come agire correttamente in questo articolo.

Come fare critiche costruttive ai bambini

Arriva l&#039;estate e sorge un dilemma: cosa devo fare se mio figlio non vuole andare in vacanza con il mio ex compagno? In questo articolo vi diamo una serie di consigli.

Mio figlio non vuole andare in vacanza con il mio ex compagno: cosa fare

Il legame emotivo consapevole gioca un ruolo chiave nella vita di tutti e da questo dipende il modo in cui reagiamo alle diverse situazioni. Scoprite tutto al riguardo.

Legame emotivo consapevole: cosa dovreste sapere

La malattia atopica nei bambini è aggravata dal raffreddore ed è caratterizzata da prurito e dalla pelle secca. Vi diciamo cosa fare per prendersi cura del derma del vostro piccolo.

Pelle atopica del bambino: come prendersene cura quando fa freddo

È normale che in estate il vostro bambino abbia più difficoltà ad addormentarsi e riposare correttamente. Ecco che vogliamo condividere alcuni consigli per migliorare la qualità del sonno del piccolo durante questi mesi.

Il sonno del bambino in estate: consigli per dormire meglio

Pannolini di stoffa o usa e getta, questo è il dilemma. Scoprite i pro e i contro di ciascuno di essi in questo post.

Pannolini di stoffa o usa e getta: cosa è meglio per la pelle del bambino?

Vi parliamo dei problemi di salute dentale che di solito hanno i bambini con bisogni speciali. Scopri come evitarli!

La salute dentale nei bambini con bisogni speciali

La sicurezza dei bambini quando viaggiano in auto è di esclusiva responsabilità degli adulti. E voi, come trasportate il vostro bambino?

Navicelle per auto: sono sicure per i bambini?

Molti adolescenti soffrono lo stress. Per questo motivo, è importante sapere come aiutarli a gestire quella tensione fisica ed emotiva. Qui vi diamo alcune chiavi.

7 chiavi per aiutare gli adolescenti ad affrontare lo stress

Per far collaborare i vostri figli a casa, avete bisogno di istruzioni chiare e non fargli fare tutto da soli. Ecco altri trucchi, non perdeteli! 

10 trucchi per far collaborare i bambini in casa

La dipendenza dalle nuove tecnologie si manifesta negli adolescenti attraverso una sensazione di disagio e nervosismo quando non sono a loro disposizione. Ecco cosa fare al riguardo.

Come trattare la dipendenza da nuove tecnologie negli adolescenti

Il secondo figlio deve essere importante quanto il primo. Ecco alcuni suggerimenti relativi a questo argomento.

Come evitare che il secondo figlio si senta meno importante

La paura di tradire può manifestarsi nei bambini per diversi motivi, ma finisce per interessare diversi ambiti della loro vita. Ti diciamo come aiutarli a superarlo.

Paura di deludere: come posso aiutare mio figlio?

Cos&#039;è la cogenitorialità? Questo concetto vi è  familiare? Quali vantaggi e svantaggi troviamo in questo nuovo modo di intendere la paternità?

La cogenitorialità: scopriamo cos'è e in cosa consiste

Un buon leader di famiglia deve essere in grado di adeguare le aspettative alla realtà, per evitare pressioni esterne e la rottura della squadra.

Come essere un buon capofamiglia

Prima dell&#039;arrivo di un bambino, è importante che la coppia cerchi spazi per parlare ed esprimersi, sostenendosi l&#039;un l&#039;altro. Da coppia a famiglia il salto è grande.

Da coppia a famiglia: come incide l'arrivo del bambino

La nascita di un bambino ci trasporta in una nuova fase della nostra vita, che può non corrispondere agli obiettivi che ci eravamo prefissate e farci cadere, così, in una crisi d&#039;identità. 

Quando la maternità provoca una crisi d'identità

Parlare male del padre ai figli causa danni difficili da riparare. La priorità è sempre garantire un&#039;infanzia sicura e felice.

Parlare male del padre ai figli: perché è da evitare

Conoscere i fatti di base sull&#039;allattamento al seno prima del parto è fondamentale. Qui ti diremo tutto ciò che devi sapere per arrivare ben preparato per il grande giorno.

Tutto quello che c'è da sapere sull'allattamento al seno prima del parto

Durante la gravidanza è opportuno limitare la presenza di alimenti a rischio microbiologico o con acidi grassi di tipo trans. Vediamo cosa succede con la pancetta e il bacon.

Si può mangiare pancetta o bacon in gravidanza?

Una certa attenzione deve essere presa con l&#039;inclusione di infusi nella dieta durante la gravidanza. Per questo motivo, vi diremo se è opportuno bere il tè verde in questa fase.

Si può bere il tè verde in gravidanza?

L&#039;edema della mano non è una delle condizioni più comuni durante la gravidanza. In questo articolo ti diciamo tutto quello che devi sapere a riguardo.

Mani gonfie in gravidanza: cause e consigli

Se state pensando di acquistare un computer per vostro figlio, è importante che prendiate in considerazione gli utili consigli che vi proponiamo di seguito.

Come scegliere il primo computer per vostro figlio

Se volete implementare il nuoto con il vostro bambino, vi consigliamo di mettere in pratica alcuni degli esercizi che vi mostriamo di seguito.

5 esercizi di stimolazione in acqua per bambini

Non importa quanti anni passano perché continueranno ad essere potenti come il primo giorno. Se sei attratto dalle dee classiche, scrivi i nomi ideali per tua figlia.

55 nomi di dee greche e romane

Vi mostreremo un paio di alternative per preparare le torte gelato con i bambini e godervi un&#039;occasione speciale con loro. Cosa aspettate a provare queste ricette?

Torte gelato da fare con i bambini

Vi mostreremo come preparare un delizioso treccione al cioccolato per festeggiare il compleanno di un bambino e godersi un pasto speciale in famiglia.

Treccione al cioccolato: una torta di compleanno diversa dal solito

Ti insegniamo come preparare un porridge di farina d&#039;avena per bambini in un modo semplice, oltre ai vantaggi di includere questa ricetta nella loro dieta.

Porridge di fiocchi d'avena per bambini: ricetta e benefici

Ti mostreremo una serie di ricette che puoi preparare in modo semplice in modo che il bambino mangi con le mani e si abitui alle diverse consistenze.

Baby led weaning: ricette per iniziare l'autosvezzamento

Vi mostreremo diverse ricette che possono essere preparate in modo che il bambino possa mangiare con le sue mani e nutrirsi bene.

Ricette semplici che il bambino può mangiare con le mani

Esiste una stretta relazione tra disabilità e salute orale. Ve lo spieghiamo in dettaglio.

Disabilità e salute orale: come sono correlate?

Nascere presto non è solo una questione di date e i bambini prematuri hanno difficoltà ad adattarsi al mondo al di fuori del grembo materno. Scopri di più a riguardo.

Bambini prematuri tardivi e principali complicazioni

Prestare attenzione all&#039;aspetto della bocca del vostro piccolo potrebbe aiutarvi a rilevare precocemente i problemi di salute. Scoprite alcuni segni chiave.

6 malattie infantili con manifestazioni sulla lingua

La paura di essere giudicati è una cosa normale negli esseri umani, perché tutti abbiamo la tendenza a giudicare. L&#039;importante è educare i bambini a non subire le critiche degli altri. Ti mostriamo come.

La paura di essere giudicati nei bambini

L&#039;ipoplasia dentale nei bambini non solo influisce sull&#039;estetica dei denti, ma aumenta anche il rischio di subire altre alterazioni. Scoprite di più!

Ipoplasia dentale nei bambini: sintomi, cause e trattamento

Quando arriva il caldo, l&#039;acqua diventa protagonista di giochi e pomeriggi indimenticabili. Bagnatevi e divertitevi!

6 giochi rinfrescanti per bambini

Al giorno d&#039;oggi, ci sono molte donne che decidono di crescere i figli da sole. Il loro più grande desiderio è quello di diventare madri e combatteranno contro ogni previsione per riuscirci.

Madri single per scelta: chi sono e perché lo fanno?

State cercando ispirazione per realizzare la cameretta del bambino? Sappiamo che siete entusiasti di pensarci, quindi prendete nota di queste 15 fantastiche app! 

15 app per progettare la cameretta del bambino

Fare la spesa può essere un po&#039; noioso, soprattutto quando interrompe i momenti di gioco. Ma cosa succede se trasformiamo l&#039;uscita in una passeggiata educativa e stimolante?

7 consigli per fare la spesa insieme ai bambini

Il pattinaggio può essere una delle cose più divertenti che i bambini possano fare nel loro tempo libero. Scoprite come insegnare loro a farlo in modo responsabile e divertente in questo articolo.

Consigli per insegnare ai bambini a pattinare

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In questa sezione troverai tutte le informazioni riguardo la gravidanza; dal momento in cui ti rendi conto di aspettare un bambino fino al momento di dare alla luce. Quali sono i primi sintomi, cosa accade ogni settimana, i cambiamenti del tuo corpo e del bambino, quali precauzioni adottare e come seguire una corretta alimentazione sono tutte domande a cui risponderemo, poiché sappiamo che queste informazioni vi aiuteranno a godere a pieno di questa meravigliosa fase.

Gravidanza

Quello che devi sapere sullo sviluppo del tuo bambino dalla nascita fino ai 24 mesi d’età. Condivideremo alcune precauzioni che devi prendere in considerazione e molti consigli pratici su alimentazione, igiene, vestiti e stimolazione del tuo bambino. Siamo Mamme sarà un’utile guida affinché, adesso che debutti come madre, possa godere di questa fase ed affrontarla nel migliore dei modi.

Neonati

In questa sezione ti aiuteremo a comprendere meglio lo sviluppo intellettuale e fisico dei tuoi bambini. Comprenderai meglio il comportamento dei tuoi figli in ogni situazione e come dovrai reagire dinanzi ad esso. Ti forniamo consigli su cure specifiche, salute, alimentazione, igiene e su tutto quello che può far crescere tuo figlio felice e sano. Siamo i tuoi compagni in questa bella avventura.

Bambini

Sei sopravvisuta e hai superato con successo l’infanzia di tuo figlio, hai gestito con maestria ogni difficoltà e sfida. Quindi perché vedere con preoccupazione l’inizio dell’adolescenza? Niente panico, questa tappa del suo ciclo vitale sarà piena di cambiamenti e nuovi bisogni che puoi affrontare offrendogli maturità, indipendenza e felicità. Ti guidiamo in ogni passo con i nostri articoli.

Adolescenti

Educare un bambino può divenire uno dei compiti più difficili per i genitori, nessuno nasce già esperto al riguardo e tutti vogliono fare il possibile per crescere un bambino ben educato. Noi ti offriamo tanti consigli sull’educazione infantile: la scelta della scuola o dell’asilo, come reagire di fronte ai capricci, il modo più idoneo per correggere i bambini, norme di condotta in casa ed altri importanti aspetti che influiscono sull’educazione di un bambino affinché diventi una persona responsabile.

Educazione

Dato che i genitori vogliono sempre il meglio per i propri figli, in questa sezione è possibile trovare dettagliate informazioni sulla salute infantile. Articoli su tutti gli aspetti che preoccupano durante la crescita e lo sviluppo dei bambini: vaccini, come prevenire le malattie, consigli sull’alimentazione, diete bilanciate e indicazioni per alleviare dolori ed altre alterazioni che compromettono il loro benessere fisico e psicologico.

Salute

Ricette pensate per bambini e che potrai preparare facilmente. L’alimentazione è un fattore fondamentale nello sviluppo dei nostri figli e in questa sezione ti daremo diversi consigli affinché i pasti dei bambini (colazione, pranzo e merende) oltre ad essere nutritivi, attirino la loro attenzione e siano divertenti.

Ricette

Desideriamo tutti essere dei bravi genitori, ma come riuscirci? In questa sezione ti offriamo la guida migliore: risolverai le tue paure, capirai i bisogni di ogni tappa dei tuoi digli, lavorerai sull’intelligenza emotiva per favorire la loro empatia e le loro abilità sociali. Risolvi con efficacia ogni problema con i più piccoli senza trascurare, però, la tua relazione di coppia.

Genitori

Mettiamo a disposizione una serie di articoli sulle attività per bambini; grazie ad essi, puoi scoprire come potenziare al massimo le capacità dei tuoi figli tramite giochi o attività creative. Impara a stimolare la loro mente e a far esercitare in modo corretto il loro corpo durante le diverse fasi della loro crescita.