Abituare i bambini all'attività fisica è fondamentale per il loro corretto sviluppo psicomotorio, emotivo e sociale. In questa sezione ti presentiamo gli sport e le attività che favoriscono una migliore maturità motoria nel bambino, quali gli insegnano i valori migliori e quali gli permettono di connettersi meglio con il suo ambiente circostante.

Molte madri usano i palloncini colorati per catturare l&#039;attenzione del bambino. Infatti, costituiscono un eccellente stimolo sensoriale.

7 attività con i palloncini colorati

Sport e attività

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Sport e attività - Siamo Mamme

Non conoscete nessuno sport d&#039;avventura che i vostri bambini possano praticare? Vi proponiamo degli spunti interessanti, anche da fare in famiglia.

Sport d'avventura per bambini: ecco alcune idee

Il vostro obiettivo, in quanto genitori, è capire e insegnare l&#039;importanza dell&#039;esercizio ai vostri bambini. Provate a svolgere questi esercizi con i vostri figli o a inventarne uno da solo. Cosa state aspettando?

Esercizi per bambini da fare in casa propria. Scoprite come!

Siete in gravidanza e avete voglia di allenarvi? Iniziate dall&#039;outfit, scoprendo qual è il giusto abbigliamento sportivo per donne in gravidanza.

Abbigliamento sportivo per donne in gravidanza: cosa indossare?

L&#039;obesità infantile è una delle malattie pediatriche più comuni. Sapete che si può prevenire con semplici cambiamenti nello stile di vita del bambino?

Sport e attività contro l'obesità infantile

Gli infortuni sportivi nei bambini rappresentano un evento piuttosto frequente. Spesso si verificano perché vengono trascurati alcuni elementi fondamentali per evitarli, come l&#039;uso delle calzature sportive adeguate, un terreno di gioco in condizioni ottimali e l&#039;impiego di protezioni.

Infortuni sportivi nei bambini: tipologie e come affrontarli

Praticare lo yoga a scuola può regalare notevoli benefici sia agli studenti che agli insegnanti. Andiamo a scoprire quali sono.

Yoga a scuola: tutti i benefici per studenti e insegnanti

Ecco alcune idee per giocare in giardino insieme alla vostra famiglia.

3 giochi divertenti da fare in giardino

Il feltro è un materiale economico e semplice da usare. In questo articolo, vi diciamo 5 lavoretti da realizzare con il feltro che faranno divertire i vostri bambini.

5 lavoretti con il feltro da fare con i bambini

Vi spieghiamo perché includere questi alimenti nella dieta dei più piccoli e quali benefici offrono alla salute.

Broccoli, cavolfiori e spinaci: indispensabili nel menu dei bambini

Conoscete il termine &quot;allattamento prolungato&quot;? Qui vi spieghiamo cos&#039;è e quali sono i suoi benefici.

Allattamento prolungato: i benefici

Spesso i bambini si comportano male perché sono stressati. Scoprite come individuare i segnali e come insegnare al bambino a gestire questa emozione.

Lo stress influisce sul comportamento dei bambini

Tutti abbiamo sentito dire che il contatto pelle a pelle tra genitori e bambini è positivo, ma quali sono i benefici? In questo articolo ve lo diciamo.

9 benefici del contatto pelle a pelle

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È ora della nanna! 5 consigli per far dormire meglio i bambini

Vediamo in questo articolo in cosa consiste il metodo Feynman, una tecnica di studio, apprendimento e insegnamento molto efficace, che aiuta gli alunni a imparare più in fretta e meglio. 

Il metodo Feynman per imparare: di cosa si tratta?

Siete mamme single e siete in cerca di consigli? Eccone qualcuno che potrà esservi utile. 

Manuale di sopravvivenza per mamme single

Se non conoscete il metodo Glifing e vostro figlio sta lottando per acquisire scioltezza nella lettura, questo articolo fa per voi. Scoprite di cosa si tratta e non esitate a provarlo!

Il metodo Glifing: un metodo per imparare a leggere

Vivere più Sani

La mente è meravigliosa

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Fit People

Decor Tips

Durante la preadolescenza avvengono diversi cambiamenti emotivi che bisogna comprendere per accompagnare i giovani in questo percorso.

Cambiamenti emotivi nella preadolescenza

L&#039;acne in adolescenza non è solo fastidiosa, provoca anche importanti alterazioni nell&#039;aspetto di chi ne soffre.

Acne in adolescenza: perché compare?

Insegnare ai bambini a discutere vuol dire favorire la partecipazione, il protagonismo, la responsabilità e l&#039;autonomia del bambino. Queste qualità sono molto importanti durante l&#039;infanzia e per la vita in generale.

Insegnare ai bambini a discutere in 5 modi

Proviamo a riflettere sull&#039;apparente correlazione tra la sensazione di solitudine e la dipendenza dai social network.

Solitudine e dipendenza dai social network: quale correlazione?

Attraverso queste frasi pegagologiche, imparerai pensieri sull&#039;infanzia e sull&#039;istruzione in generale.

Frasi famose di grandi pedagoghi

I miei figli non vogliono vedere il padre. Cosa posso fare? Se questo problema vi riguarda, in questo articolo proveremo a rispondere.

I miei figli non vogliono vedere il padre: cosa faccio?

Il pranzo fuori casa per i bambini celiaci può complicarsi. Guardate gli alimenti che vi proponiamo affinché il bambino possa mangiare gli alimenti adatti a lui.

Alimenti per celiaci da prevedere nella mensa scolastica

Se vostro figlio si è ustionato la pelle con un liquido, vi indichiamo gli accorgimenti necessari per agire nel modo giusto. Capita spesso, quindi il consiglio è sapere come agire.

Mio figlio si è bruciato la pelle con del liquido: cosa posso fare?

I problemi comportamentali necessitao di un intervento che coinvolga sia i bambini che i genitori, in modo da dare delle linee guida comportamentali.

Problemi comportamentali in età prescolare: cosa fare?

Se vi siete sentite dire che siete iperprotettive con i vostri figli, allora forse siete mamme Wendy. Sapete cosa vuol dire?

Mamme Wendy: e voi, lo siete?

Ecco alcuni consigli per aiutare i bambini ad adottare un approccio riflessivo e critico alla vita. In questo modo, saranno in grado di prendere decisioni migliori.

Come favorire il pensiero critico nei nostri figli

Se non sapete cos&#039;è il metodo Pikler e cos&#039;è questa forma di pedagogia, scopritelo in questo articolo!

Il metodo Pikler: cos'è?

Distinguere le bugie dalla fantasia può essere complicato. Dobbiamo prendere in considerazione diversi aspetti per sapere se i bambini lo fanno con l&#039;intenzione di ingannare o se fa parte della loro immaginazione. Vi spieghiamo quali sono gli aspetti da tenere in considerazione.

Come distinguere le bugie dalla fantasia nei bambini

Il trauma familiare è una realtà per molte persone, per questo è necessario riconoscerlo per poterlo affrontare insieme.

Trauma familiare: come affrontarlo insieme

Per motivi economici, materiali o psicologi, sono sempre più numerosi i giovani adulti che posticipiano l&#039;abbandono del nido. Questo genera nei genitori frustrazione e disagio.

Amo mio figlio, ma voglio già che se ne vada di casa

Cos&#039;è la cogenitorialità? Questo concetto vi è  familiare? Quali vantaggi e svantaggi troviamo in questo nuovo modo di intendere la paternità?

La cogenitorialità: scopriamo cos'è e in cosa consiste

Un buon leader di famiglia deve essere in grado di adeguare le aspettative alla realtà, per evitare pressioni esterne e la rottura della squadra.

Come essere un buon capofamiglia

Prima dell&#039;arrivo di un bambino, è importante che la coppia cerchi spazi per parlare ed esprimersi, sostenendosi l&#039;un l&#039;altro. Da coppia a famiglia il salto è grande.

Da coppia a famiglia: come incide l'arrivo del bambino

La nascita di un bambino ci trasporta in una nuova fase della nostra vita, che può non corrispondere agli obiettivi che ci eravamo prefissate e farci cadere, così, in una crisi d&#039;identità. 

Quando la maternità provoca una crisi d'identità

Una donna incinta con intolleranza al glutine deve concentrarsi sulla sua dieta per fornire al bambino la massima quantità di sostanze nutritive. Vi spieghiamo come dovrebbe essere la vostra dieta.

Dieta per le donne in gravidanza con intolleranza al glutine

Durante la gravidanza è consigliabile seguire sane abitudini che mantengano sana la placenta, e prevengano così possibili conseguenze sulla salute del bambino.

Come mantenere una placenta sana?

L&#039;alimentazione in gravidanza è un aspetto importante da considerare. Molte future mamme si pongono continuamente domande in merito. Rispondiamo ad alcune di esse.

10 domande frequenti sull'alimentazione in gravidanza

Quando si inizia il bellissimo viaggio della gravidanza, è necessario capire quali spezie si possono assumere durante la gravidanza? Per essere in uno stato di calma.

Quali spezie si posso assumere durante la gravidanza?

A volte i social ci fanno credere che crescere figli sia più semplice di quel che pensiamo, ma queste sequenze standardizzate sono ben lontane dalla realtà.

La maternità: l'avventura di essere madre in una raccolta di foto

Attività per sviluppare l'empatia nei bambini

E se si incontrassero a casa per scegliere il nome della ragazza che verrà? È un ottimo piano per la famiglia! Per cominciare, considerate queste opzioni originali.

105 nomi femminili che iniziano con la lettera Y

6 alimenti ricchi di ferro per neonati e bambini

Il cibo garantisce l&#039;apporto di sostanze nutritive che consentiranno ai bambini di crescere sani e forti. Ma che dire di quei dolci piccoli piaceri? 

Ricette dolci per bambini dai 6 ai 9 mesi

C&#039;è da leccarsi le dita con queste deliziose ricette per la notte più temuta e attesa dell&#039;anno. Cosa aspettate a mettervi all&#039;opera in cucina?

Ricette di Halloween da fare con i bambini

Vi mostreremo 3 alternative di paté per aumentare l&#039;assunzione di verdure nella routine quotidiana dei bambini per garantire molti antiossidanti di qualità.

3 paté di verdure per bambini

Vi mostreremo un paio di ricette di pasta che puoi facilmente preparare a casa e che forniscono una quantità significativa di nutrienti e antiossidanti essenziali.

Ricette di pasta sane e facili da preparare

10 malattie della pelle dovute alla mancanza di igiene

Ci sono figli che, in modo del tutto involontario, danno forza ai propri genitori. In questo articolo parliamo della dipendenza nel rapporto genitore-figlio e di come lavorare su questa dinamica disfunzionale.

Genitori che dipendono emotivamente dai propri figli

Potremmo pensare che un bambino sia ottimista sin dalla nascita, ma è davvero così? Per quanto un bambino possa avere una predisposizione innata nel vedere il lato positivo delle cose, l&#039;apprendimento gioca un ruolo molto importante. Scopriamo quale.

Il bambino ottimista: è nato così o lo è diventato?

La displasia cleidocranica è una malattia genetica che colpisce le ossa e la bocca. Scoprite di più su questa malattia.

Displasia cleidocranica: come colpisce la bocca?

L&#039;acne non è solo una patologia della pelle, ma ha anche un impatto sull&#039;aspetto psicologico di chi ne soffre. Per questo motivo, si raccomanda di prevenirne precocemente l&#039;insorgenza.

Prevenire l'acne in adolescenza, è possibile?

Vi raccontiamo tutto quello che dovete sapere prima di avventurarvi in una giornata di trekking con la vostra famiglia.

Come prepararsi per una giornata di trekking con i bambini

Non sapete cosa farne? Vi mostriamo come riciclare le mollette da bucato in legno con diverse idee che daranno alla vostra casa un tocco speciale e unico.

5 lavoretti da fare con le mollette di legno

I viaggi in famiglia sono un modo fantastico per i bambini di imparare e conservare meglio le informazioni nella loro memoria. Oltre a questo vantaggio, ce ne sono molti altri che vi illustriamo di seguito: non perdeteli!

Perché è così importante viaggiare in famiglia?

Gimkana natalizie per bambini: 5 idee

Le destinazioni sulla neve affascinano i bambini, ma è meglio fare attenzione con abbigliamento e accessori adeguati.

Abbigliamento da sci per bambini: di quali accessori hanno bisogno?

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In questa sezione troverai tutte le informazioni riguardo la gravidanza; dal momento in cui ti rendi conto di aspettare un bambino fino al momento di dare alla luce. Quali sono i primi sintomi, cosa accade ogni settimana, i cambiamenti del tuo corpo e del bambino, quali precauzioni adottare e come seguire una corretta alimentazione sono tutte domande a cui risponderemo, poiché sappiamo che queste informazioni vi aiuteranno a godere a pieno di questa meravigliosa fase.

Gravidanza

Quello che devi sapere sullo sviluppo del tuo bambino dalla nascita fino ai 24 mesi d’età. Condivideremo alcune precauzioni che devi prendere in considerazione e molti consigli pratici su alimentazione, igiene, vestiti e stimolazione del tuo bambino. Siamo Mamme sarà un’utile guida affinché, adesso che debutti come madre, possa godere di questa fase ed affrontarla nel migliore dei modi.

Neonati

In questa sezione ti aiuteremo a comprendere meglio lo sviluppo intellettuale e fisico dei tuoi bambini. Comprenderai meglio il comportamento dei tuoi figli in ogni situazione e come dovrai reagire dinanzi ad esso. Ti forniamo consigli su cure specifiche, salute, alimentazione, igiene e su tutto quello che può far crescere tuo figlio felice e sano. Siamo i tuoi compagni in questa bella avventura.

Bambini

Sei sopravvisuta e hai superato con successo l’infanzia di tuo figlio, hai gestito con maestria ogni difficoltà e sfida. Quindi perché vedere con preoccupazione l’inizio dell’adolescenza? Niente panico, questa tappa del suo ciclo vitale sarà piena di cambiamenti e nuovi bisogni che puoi affrontare offrendogli maturità, indipendenza e felicità. Ti guidiamo in ogni passo con i nostri articoli.

Adolescenti

Educare un bambino può divenire uno dei compiti più difficili per i genitori, nessuno nasce già esperto al riguardo e tutti vogliono fare il possibile per crescere un bambino ben educato. Noi ti offriamo tanti consigli sull’educazione infantile: la scelta della scuola o dell’asilo, come reagire di fronte ai capricci, il modo più idoneo per correggere i bambini, norme di condotta in casa ed altri importanti aspetti che influiscono sull’educazione di un bambino affinché diventi una persona responsabile.

Educazione

Dato che i genitori vogliono sempre il meglio per i propri figli, in questa sezione è possibile trovare dettagliate informazioni sulla salute infantile. Articoli su tutti gli aspetti che preoccupano durante la crescita e lo sviluppo dei bambini: vaccini, come prevenire le malattie, consigli sull’alimentazione, diete bilanciate e indicazioni per alleviare dolori ed altre alterazioni che compromettono il loro benessere fisico e psicologico.

Salute

Ricette pensate per bambini e che potrai preparare facilmente. L’alimentazione è un fattore fondamentale nello sviluppo dei nostri figli e in questa sezione ti daremo diversi consigli affinché i pasti dei bambini (colazione, pranzo e merende) oltre ad essere nutritivi, attirino la loro attenzione e siano divertenti.

Ricette

Desideriamo tutti essere dei bravi genitori, ma come riuscirci? In questa sezione ti offriamo la guida migliore: risolverai le tue paure, capirai i bisogni di ogni tappa dei tuoi digli, lavorerai sull’intelligenza emotiva per favorire la loro empatia e le loro abilità sociali. Risolvi con efficacia ogni problema con i più piccoli senza trascurare, però, la tua relazione di coppia.

Genitori

Mettiamo a disposizione una serie di articoli sulle attività per bambini; grazie ad essi, puoi scoprire come potenziare al massimo le capacità dei tuoi figli tramite giochi o attività creative. Impara a stimolare la loro mente e a far esercitare in modo corretto il loro corpo durante le diverse fasi della loro crescita.